Description
Cześć! W tym odcinku na warsztat bierzemy temat social mediów, a konkretniej mówię w nim o tym:
Jak ograniczyć social media?
W jaki sposób zmniejszyć ilość czasu spędzanego na telefonie?
Jak świadomie korzystać z social mediów?
Dlaczego warto ograniczyć social media?
Jakie korzyści przynosi ograniczenie telefonu?
Jakie zalety mają poranki bez telefonu?
W jaki sposób social media wpływają na nasze życie i relacje?
Jak odzyskać swój czas?
Jak środowisko wpływa na utrwalanie nawyku?
Jak ograniczenie social mediów wpłynęło na moje życie?
Miłego odsłuchu!
Strona internetowa: https://www.sylwiatomaszewska.pl/
Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/
Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie
Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop
Posłuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/show/6NByH8VMH8mwcooefK22kD?si=7bd6b2ee824a4520