#55 OVERTHINKING - jak sobie z nim radzić?
Listen now
Description
Dzisiejszy odcinek poświęcony będzie tematowi, który dotyka wielu z nas, zarówno na co dzień, jak i w trudnych momentach naszego życia - overthinkingu.
Odpowiadam na pytania:
Czym jest overthinking?
Jakie są jego przyczyny?
Jak wpływa na nasze życie?
Jak sobie z nim radzić?
Jak przestać nadmiernie analizować?
Jak przestać się zamartwiać?
Miłego słuchania!
Zaobserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/
Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie
Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop
Współpraca: [email protected]
Strona internetowa: https://www.sylwiatomaszewska.pl/
More Episodes
Cześć! W tym odcinku mówię o tym:
Czym jest przebodźcowanie?
W jaki sposób się objawia?
Dlaczego nas dotyka?
W jaki sposób możesz sobie z nim poradzić?
Miłego słuchania!
Zapisz się do intuicyjnego NEWSLETTERA
Zagłosuj na mój podcast w konkursie Best Stream Awards:...
Published 06/14/24
Published 06/14/24
Cześć! W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kają Gołuchowską. Odpowiadamy na pytania:
Jak media wpływają na naszą relację z ciałem?
Jak popkultura przedstawia różne typy sylwetki?
Jak budować zdrową relację z ciałem?
Co wspólnego mają Bridget Jones i Penelope z Bridgertonów?
Czym jest...
Published 05/31/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
