#57: WDZIĘCZNOŚĆ, PORÓWNYWANIE SIĘ, FOMO, ŻYCIE TU I TERAZ
Listen now
Description
Cześć! W dzisiejszym odcinku poruszymy kwestie związane z fundamentami dobrego życia. Odpowiadam na pytania: Czym jest wdzięczność i co nam daje? Jak praktykować wdzięczność na co dzień?] Jak zacząć doceniać i cieszyć się z małych rzeczy? Jak zacząć żyć tu i teraz? Dlaczego nie warto się porównywać? Jak przestać się porównywać? Czym jest FOMO i jak z nim walczyć? Jak być bardziej uważnym w swoim życiu? Jak przestać się skupiać na tym czego nie mamy? Miłego słuchania! Zaobserwuj mnie na instagramie: ⁠https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/⁠  Lub odwiedź na tiktoku: ⁠https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie⁠  Zasubskrybuj kanał na YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop⁠  Współpraca: ⁠[email protected]⁠  Strona internetowa:  ⁠https://www.sylwiatomaszewska.pl/⁠
More Episodes
Cześć! W tym odcinku mówię o tym: Czym jest przebodźcowanie? W jaki sposób się objawia? Dlaczego nas dotyka? W jaki sposób możesz sobie z nim poradzić? Miłego słuchania! Zapisz się do intuicyjnego NEWSLETTERA Zagłosuj na mój podcast w konkursie Best Stream Awards:...
Published 06/14/24
Published 06/14/24
Cześć! W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kają Gołuchowską. Odpowiadamy na pytania: Jak media wpływają na naszą relację z ciałem? Jak popkultura przedstawia różne typy sylwetki? Jak budować zdrową relację z ciałem? Co wspólnego mają Bridget Jones i Penelope z Bridgertonów? Czym jest...
Published 05/31/24