#64: Intuicyjne odkrycia 2023 - Listen - Ogarniam się

#64: Intuicyjne odkrycia 2023

Listen now

Description

Cześć! W tym odcinku podzielę się z wami moimi intuicyjnymi odkryciami 2023 roku! Co się zmieniło w mojej podróży z intuicyjnym odżywianiem? Jak podróże wpływają na moje nawyki żywieniowe? Jak zmieniła się moja relacja z jedzeniem? Jak wygląda moja relacja ze sportem? Jakie wnioski wyciągnęłam w tym roku? Jak wygląda kwestia odżywiania w Stanach Zjednoczonych? Miłego słuchania! Napisz do mnie na ⁠Instagramie⁠ Lub odwiedź na ⁠TikToku⁠ Zasubskrybuj kanał na ⁠YouTube⁠ Poczta mailowa: ⁠[email protected]

More Episodes

See all »

#78: PRZEBODŹCOWANIE - jak sobie z nim radzić?

Cześć! W tym odcinku mówię o tym: Czym jest przebodźcowanie? W jaki sposób się objawia? Dlaczego nas dotyka? W jaki sposób możesz sobie z nim poradzić? Miłego słuchania! Zapisz się do intuicyjnego NEWSLETTERA Zagłosuj na mój podcast w konkursie Best Stream Awards:...

Published 06/14/24

Ogarniam się

Published 06/14/24

#77: Jak POPKULTURA wpływa na naszą RELACJĘ Z CIAŁEM? | Rozmowa z Kają Gołuchowską

Cześć! W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kają Gołuchowską. Odpowiadamy na pytania: Jak media wpływają na naszą relację z ciałem? Jak popkultura przedstawia różne typy sylwetki? Jak budować zdrową relację z ciałem? Co wspólnego mają Bridget Jones i Penelope z Bridgertonów? Czym jest...

Published 05/31/24