#010: اكتئاب ما بعد الولادة
Listen now
Description
كل أم تعرف تأثير الهرمونات في الحمل والولادة. لكن أحيانا التغيير اللي تحسه الأم ما يكون بس هرمونات، ويكون اكتئاب ما بعد الولادة. للأسف كثير ناس ينقصها الوعي بمعنى الاكتئاب ، ولهذا السبب ، نسمع في مجتمعنا جمل زي "ما فيكِ إلا العافية" ، "طبيعي كلنا حملنا وولدنا" ، "لا تقولي لأحد عندك اكتئاب". بس في الحقيقة ، الاكتئاب موجود وحقيقي وشائع ولازم يتعالج استضفنا في حلقتنا منتهى منياوي (مساعد أخصائي نفسي). سألناها عن أسباب الاكتئاب والحلول وكيف الناس اللي حولنا ممكن تساعد. وطبعا كالعادة ، حكينا عن تجاربنا الشخصية مع الاكتئاب
More Episodes
في الحلقة الأخيرة من موسمنا الأول قررنا نرجع لكل المواضيع اللي اتكلمنا عنها في الحلقات اللي فاتت. سألنا بعض عن أهم النقاط اللي اتعلمناها في كل حلقة وعن تجربتنا في تسجيل بودكاست لأول مرة. انبسطنا واتعلمنا أكثر من ما اتوقعنا في أول ١٥ حلقة لنا ، ومتحمسين للمواسم القادمة معاكم.
Published 03/15/21
Published 03/15/21
اليوم نكمل نقاشنا مع سماح باخطمة عن نادي إضاءة وطريقتهم المميزة في تعليمهم للقرآن وتحبيب الأطفال فيه ، وكمان ناقشنا استخدامهم للأنشطة الحسية وأثرها على نفسية الأطفال وقدرتهم على التعلم. في الأخير سألنا سماح عن أفكارها لتهدئة الأطفال (والكبار) في لحظات الغضب واتكلمنا عن أهمية التواصل مع الأطفال...
Published 02/08/21