Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Оптимум
Оптимум
Подкаст о том, как прожить максимально долгую, здоровую и счастливую жизнь.
Listen now
Ratings & Reviews
5.0 stars from 44 ratings
Очень качественный подкаст, достойные гости, автор на высоте, советую.
olga_by via Apple Podcasts · Italy · 09/24/21
Отличный подкаст
Я фанат подкастов, слушаю много и вот этот просто идеальное сочетание. Много теории, практики, пользы. А гости это просто…. Благодарна за каждого. Настоящие алмазы. Спасибо автору 🙏🏻
amaxell via Apple Podcasts · Russia · 09/02/21
Отличный подкаст!
Очень интересно, советую всем! ❤️❤️❤️ очень умные гости, интересные темы, супер ведущий, спасибо!
ClarisDr via Apple Podcasts · Germany · 04/30/21
Recent Episodes
Published 10/21/20
• Андрей Беловешкин - врач, кандидат медицинских наук, преподаватель • Что такое дофамин и почему он играет такую определяющую роль в том, что мы делаем • В чем принцип действия дофамина, как научить себя полезным привычкам и победить зависимости • Как дофамин используют в бизнесе и разработке...
Published 10/21/20
• Михаил Иванов - со-основатель библиотеки саммари Smart Reading, издательства "Манн, Иванов и Фербер", тренер по длинному триатлону, триатлет-любитель, дважды участник финала серии Ironman на Коне • Ежедневная рутина Михаила, помогающая быть в лучшей форме: сон, спорт, питание и ментальное...
Published 09/21/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »