Description
• Юлия Козлова - блогер, фитнес-тренер, болеет раком, не чувствует половину тела, и это не мешает ей жить в кайф
• Как страшный диагноз может стать началом настоящей полноценной жизни
• Что помогло Юле найти в себе силы заново начать ходить и стать той, кто она сейчас
• Зачем Юля рассказывает о своей болезни открыто и какая у этого цель
• Рутина Юли: как с помощью образа жизни стать сильнее и здоровее, чем до болезни
• Будьте собой, не живите чужими мечтами, жизнь слишком коротка для этого, спешите исполнить задуманное
• Андрей Беловешкин - врач, кандидат медицинских наук, преподаватель
• Что такое дофамин и почему он играет такую определяющую роль в том, что мы делаем
• В чем принцип действия дофамина, как научить себя полезным привычкам и победить зависимости
• Как дофамин используют в бизнесе и разработке...
Published 10/21/20
• Михаил Иванов - со-основатель библиотеки саммари Smart Reading, издательства "Манн, Иванов и Фербер", тренер по длинному триатлону, триатлет-любитель, дважды участник финала серии Ironman на Коне
• Ежедневная рутина Михаила, помогающая быть в лучшей форме: сон, спорт, питание и ментальное...
Published 09/21/20