الملح و الصوديوم و كيفيه ترطيب الجسم 61
Listen now
Description
- ايش وظائف الصوديوم في الجسم؟ وعلاقته بترطيب الجسم.
- ايش اهميه الصوديوم على الاداء الرياضي؟
- كم المفروض تاخذ ملح باليوم؟
- وليش الناس تخاف من الملح؟
- وهل الملح يحبس المويه بالجسم؟
- البوتاسيوم، دوره بالجسم والترطيب.
كل هذا واكثر بحلقتنا اليوم، استماع مفيد وممتع
More Episodes
في هذي الحلقة بنناقش كل مايخص التضخيم بمنظور خارج عن المتعارف عليه و بنفصل بالمحاور التالية:
تعريف التضخيم
لماذا مرحلة التضخيم مهمة؟
هل القوة تزداد في مرحلة التضخيم؟
متى تبدأ مرحلة التضخيم؟
انواع الأجسام وهل ينشف أو يضخم
مدة التضخيم
كيف تتحكم في نسبة الدهون في التضخيم؟
الإختلاف بين...
Published 02/11/24
Published 02/11/24
في هذي الحلقه جاوبنا على الاسئلة اللي جتنا منكم بمناسبه مرور ١٠٠ حلقة لنا مع بعض.
شكرا عائلة على البنش على وجودكم معنا و متحمسين لل١٠٠ حلقه القادمه لنا مع بعض.
استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.
Published 02/03/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
