4 стадия принятия расставания: депрессия
Listen now
Description
В этом эпизоде мы обсуждаем четвертую стадию принятия расставания – депрессию. Это самая затяжная стадия при проживании расставания, она характеризуется пустотой, отчаянием, потерянностью и утратой смыслов. Яна романтизирует стадию депрессии, делает свои лучшие снимки и старается расставаться летом, Даша делится историей проживания расставания в изоляции, а Саша и Женя рассказывают о том, чем для них отличается депрессия как стадия проживания расставания и депрессия как психическое расстройство. Следующий эпизод выйдет через неделю и станет завершающим в цикле подкастов о проживании расставания, он будет посвящен стадии принятия. Делитесь своими историями о расставаниях и читайте истории других в нашем TG-канале https://t.me/outloveeeee
More Episodes
Этот эпизод последний в цикле выпусков о стадиях проживания расставания и посвящен принятию. Когда мы наконец готовы принять новую реальность, наши эмоции стабилизируются. По сути, только на этой стадии признаются изменения, которые произошли. Это не значит, что человек оценивает их...
Published 04/12/23
Published 04/12/23
В этом эпизоде мы обсуждаем третью стадию принятия расставания – торг. Часто этот этап представляет собой внутреннее мучительное рассуждение в сослагательном наклонении: «если бы я повел/а себя иначе, то...» Торг может быть как с партнером, так и с самим собой. Обусловлен торг тем, что психике...
Published 03/30/23