All episodes of Overthink | فكّر

Overthink | فكّر

Episodes

2.1 تغيير

كلنا بنبقي مستنيين حاجه تحصل فى حياتنا علشان حياتنا تتغير وتبقي أحسن، وساعات بنتصدم لما الحقيقه تبقي عكس كدا.

Published 08/05/23

Overthink | فكّر

Published 08/05/23

Overthink Shots #02 - مراحل (Ft. Hamid Al Shaeri)

Watch Overthink Shots on: Youtube - Muhannad Zayed - YouTube Instagram - Overthink | فكّر (@overthinkpodcast_)

Published 03/11/23

Overthink Shots #01 - الوقت (Ft. Massar Egbari)

كل واحد فينا بيستوعب الوقت بشكل مختلف. هل فعلا بيفرق الوقت عدي بسرعه او ببطئ؟ Watch Overthink Shots on: Youtube - Muhannad Zayed - YouTube Instagram - Overthink | فكّر (@overthinkpodcast_)

Published 03/06/23

Overthink Shots #00 - بداية

!في الفقرة الجديده دي هنكمل الرحلة اللي بدأناها في البودكاست بس بشكل مختلف

Published 03/03/23

10. النهاية

فى النهاية، حابب أقول إنى اتبسط جدا فى الرحله الصغيره دي و ان شاء الله يبقى ليها تكملة قريب.

Published 12/09/22

9. رايات خضرا

احنا ممكن نحدد شكل تعاملتنا مع اللي حوالينا بس على طول هنبقي عارفين نتحكم فى تصرفاتهم معانا. فيه ناس كتير فى حياتنا كل واحد منهم عنده طباعه و مفاهيمه اللي مفروض علينا نحترمها بس احنا مش مفروض اننا نتقبلها. فى حلقة النهارده هنتكلم عن الصفات الكويسه اللي ممكن تبقي في الناس اللي حوالينا و اللي ممكن تضمن لنا ابسط حقوقنا فى علاقات صحيه. كل حقوق الاقتباسات محفوظه لاصحابها.

Published 11/21/22

8. العلاقات

العلاقات اللي فى حياتنا هى جزء كبير مننا, و العلاقات دي ليها اشكال كتير و بتختلف من شخص للتاني. بس هل احنا مدركين الاختلافات دي ولا لا؟ و ازاي العلاقات بتحدد شكل تعاملنا مع الناس؟ و ليه بنحتاج نحدد شكل العلاقات دي؟

Published 10/27/22

7. النجاح

مفهوم النجاح و الخوف من الفشل من اكتر الحاجات اللي بيتضحك علينا بيها من المجتمع علشان احنا كبرنا على ان فيه معيار واحد بس للنجاح. بس الحقيقه ان كل واحد نجاحه مختلف عن التاني و يمكن فشل شخص دا يكون نجاح لشخص تاني, فاحنا هنتكلم النهارده عن مفهومنا للنجاح و ليه مفروض مانخفش من الفشل.

Published 10/20/22

6. ضغوطات البيت

ضغوطات البيت ممكن تبقي واضحه و باينه بس أوقات تانيه ممكنش مانكنش واخدين بالنا منها و تأثر علينا بعدين. هنتكلم فى حلقه النهارده عن حاجات ممكن تكون بتحصل معانا فى البيت و احنا فاكرينها عاديه بس فى الحقيقه هي لا, و هانتكلم عن ازاي المشاكل ممكن تكبر و ازاي ممكن نحاول نسيطر عليها

Published 10/13/22

5. الاكتئاب/المرض النفسى

المرض النفسى من الحاجات اللي شجعتني على البودكاست دا من الاول لما بدات اشوفه بدا يقرب منى و من اللي حواليا, و انا متاكد ان كلنا او معظمنا شوفناه بنفس القرب. فمهم اننا نبقي عارفين بديهيات الموضوع اللي مش محتاجه شخص مختص و فى نفس الوقت من غير ما نحاول نقول اراء او اننا نلاقى حلول لان الحلقه دي مش غرضها انها تعالج او تحل. احنا هنتكلم عشان نحاول نفهم ايه اللي بيحصل و ايه اللي ممكن ياثر علينا.

Published 10/06/22

4. الإختيار الصح

كلنا اتحطينا فى موقف كنا محتارين فيه بين حاجتين او اكتر, و بنبقى شاغلين نفسنا بمين فيهم الاختيار الصح علشان نختاره. بس السؤال بقا هو يعنى ايه اختيار صح؟ وهل فيه اختيار صح اصلا ولا لا؟

Published 09/29/22

3. العزلة

العزلة فى مسماها شئ مخيف. فا هل هى كدا فعلا ولا ليها جوانب تانيه؟ ليه ممكن نحتاج نقعد لوحدنا من وقت للتانى و ازاي القعده لوحدنا بتأثر علينا و على تفكيرنا؟

Published 09/22/22

2. الحزن

حياتنا مش على طول سعيده و بتضحك و عادى انك تحس بالحزن من وقت للتاني, بس المهم خليك عارف ان حزنك دا معناه انك إنسان.

Published 08/26/22

1. التواصل

Published 08/25/22

الحلقه صفر

Published 08/23/22