Esta semana começamos por esmiuçar os resultados dos Campeonatos Nacionais de Estrada que se realizaram no passado dia 14 de Janeiro em Tomar.  Para o tema principal do episódio, o Luis conta-nos tudo sobre a sua experiência de estar a treinar duas semanas num Training Camp (promovido pela Sweat Elite). Ele conta-nos o que foi estar (quase) apenas focar na corrida durante tantos dias, a experiência de treinar em Monte Gordo e arredores, tal como conhecer novos atletas e ter novas experiências. Por último, passamos em revista as novidades da Garmin, que guardou alguns presentes de Natal para este mês! Recursos Classificação Campeonatos Nacionais de Estrada - https://fpacompeticoes.pt/2865/competicao Sweat Elite - https://www.sweatelite.co/ Sweat Elite YouTube - https://www.youtube.com/@sweatelite Sweat Elite Training Camp - https://www.sweatelite.co/trainingcamp/ A nova imagem do Garmin Connect - https://youtu.be/vT9JA4ftiEs Garmin HRM-Fit - https://youtu.be/o4i7ug8-IYM Relógios Garmin Firmware update - https://youtu.be/J8Sw5f1Jtaw Recomendações Philly Bowden - YouTube - https://www.youtube.com/@PhilyBowden 1000km of Chaos - Amazon Prime - https://www.imdb.com/title/tt28792991/