Μην περιμένετε ο δήμαρχος να κάνει ποδηλατόδρομο, ο υπουργός να αλλάξει τον κώδικα και ο πρωθυπουργός να πηγαίνει στο γραφείο με ποδήλατο. Μπορεί να το κάνουν, μπορεί και όχι. Αυτό τι σημαίνει, πως εσείς θα αποκλείσετε από τη ζωή σας τον πιο έξυπνο, απλό, πρακτικό και κυρίως διασκεδαστικό τρόπο μετακίνησης;Ό,τι θα περνάνε οι μέρες, οι μήνες τα χρόνια και δεν θα κάνετε ποδήλατο;Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;", με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

Πώς είναι να συμμετάσχεις στο παλαιότερο από τα πέντε "ποδηλατικά μνημεία της Ευρώπης;" Πώς είναι να κάνεις πάνω από 150 χιλιόμετρα στις Αρδένες, με περίπου 2.700μ υψομετρικά, με βροχή, κρύο και χαλάζι και να χαμογελάς;Η Έφη Τριανταφυλλίδου το έκανε και μας περιγράφει το πώς και το γιατί!Στο νέο επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο;" με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" μια virtual ξενάγηση στο Athens Bike Festival powered by ΔΕΗ που θα πραγματοποιηθεί στο Παλιό Αμαξοστάσιο του ΟΣΥ, Ερμού και Πειραιώς, από τις 12 ως τις 14 Απριλίου 2024, δηλαδή πριν ακόμα γίνει! Ακούστε γιατί πρέπει να βρίσκεστε σε αυτή τη μεγάλη γιορτή του ποδηλάτου και τι θα χάσετε αν την χάσετε! Γι'  αυτό μην την χάσετε! Πάμε για ποδήλατο;

Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς podcast "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου. Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε με τον Στέλιο Πανταζή, ο οποίος μας δίνει εξαιρετικά χρήσιμες διατροφικές συμβουλές και απαντάει σε απορίες και προβληματισμούς που μας απασχολούν όλους! Ο Στέλιος Πανταζής είναι απόφοιτος Ιατρικής με εξειδίκευση στην Ιατρική Διατροφολογία και τις Διαταραχές του Μεταβολισμού. Έχει επίσης master στην ψυχολογία και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και τον έλεγχο του σωματικού...

Υπάρχουν αρκετοί πολιτικοί που θεωρούν πως,  αν επιθυμούν να παραμείνουν δημοφιλείς πρέπει, οπωσδήποτε, να μην πειράξουν τα αυτοκίνητα.  Γιατί; Επειδή κανείς δεν θέλει να ενοχλήσει τον ψηφοφόρο. Και τι θέλει ο ψηφοφόρος; Περισσότερα αυτοκίνητα, παντού! Στους δρόμους, στις αυλές, στις ταράτσες, στα πεζοδρόμια, στους πεζόδρομους, στις πισίνες, παντού!  Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Το πρόσφατο παράδειγμα της Μεγάλης Βρετανίας, μας δείχνει το αντίθετο! Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς podcast "Πάμε...

Απαντήστε ειλικρινά, σε πέντε απλές ερωτήσεις και ανακαλύψτε το ποδήλατο που θέλετε και το ποδήλατο που πρέπει να αποκτήσετε! Στο νέο επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου μας βοηθάει να επιλέξουμε ποδήλατο! Πάμε για ποδήλατο;

Για ποιον είναι το ηλεκτρικό ποδήλατο; Μα, γι' αυτόν που το χρειάζεται! Για εκείνον ή εκείνη που, χάρη στην υποβοήθηση, μπορεί να κάνει περισσότερο ποδήλατο, πιο συχνά. Γιατί, τελικά, αυτό δεν είναι το ζητούμενο; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου εξηγεί γιατί ένα ηλεκτρικό ποδήλατο, είναι ποδήλατο και γιατί, μάλλον αποτελεί την καλύτερη επιλογή για εκείνον που θέλει να ξεκινήσει να χρησιμοποιεί ποδήλατο! Πάμε για ποδήλατο;

Καλεσμένος σε αυτό το επεισόδιο ο γιατρός Στέλιος Πανταζής για να συζητήσουμε τα αποτελέσματα μιας ιδιαίτερα ενδιαφέρουσας έρευνες που ολοκληρώθηκε πρόσφατα στη Σκωτία και περιγράφει κατά πόσο η αστική μετακίνηση έχει θετικά αποτελέσματα στην ψυχική υγεία. Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;", με τον Σπύρο Παπαγεωργίου που σας προτείνει ακριβώς αυτό που λέει και ο τίτλος: Πάμε για ποδήλατο! Πάμε για ποδήλατο;

Έχουμε μιλήσει αρκετές φορές για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει κάποιος – ή και αυτά που νομίζει πως θα αντιμετωπίσει – χρησιμοποιώντας ποδήλατο στην πόλη αλλά μήπως πρέπει να δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στα πλεονεκτήματα - που είναι και περισσότερα -  για κείνον, για τους άλλους, για την πόλη και τον πλανήτη! Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου Πάμε για ποδήλατο;

Σ' αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" 10 πράγματα που θα ήθελα να μου είχαν πει, πριν ξεκινήσω να κάνω ποδήλατο! Επειδή, όπως και να το κάνεις, είναι ωραίο να κάνεις ποδήλατο! Πάμε για ποδήλατο;

Έχουμε μιλήσει αρκετές φορές για τα πράγματα που πρέπει να προσέχουμε όταν κάνουμε ποδήλατο. Τι να φροντίζουμε, τι πρέπει να ξέρουμε, τι αξεσουάρ να έχουμε και - παρόλο που στόχος μου είναι να δείξω ακριβώς πόσο απλό και εύκολο είναι να κάνει κάποιος ποδήλατο - τελικά είμαι βέβαιος πως κάποιοι θα προβληματίζονται με τα όσα πρέπει να προσέχουν. Και θα λένε μέσα τους “καλά ρε παιδί μου, ποδήλατο θέλω να κάνω, πρέπει να τα ξέρω όλα αυτά;”  Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν θέλω να επικεντρωθούμε στο...

Πώς να χρησιμοποιούμε περισσότερο ποδήλατο στις μετακινήσεις μας τον χειμώνα, απλά, εύκολα και κυρίως να το απολαμβάνουμε! Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου με απλές και πρακτικές συμβουλές για να κάνετε περισσότερο ποδήλατο, συνέχεια! Πάμε για ποδήλατο;

Γιατί οι ποδηλατικές υποδομές μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή όλων των πολιτών και όχι μόνο εκείνων που χρησιμοποιούν ποδήλατο; Μήπως αποτελούν τη λύση για περισσότερο βιώσιμες πόλεις - ακόμα και για τα αυτοκίνητα; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου εξηγεί γιατί είναι απαραίτητο για το μέλλον των πόλεων η δημιουργία ποδηλατικών υποδομών! Πάμε για ποδήλατο;

Ποιό είναι το τέλειο, το ιδανικό ποδήλατο; Υπάρχει ή μήπως είναι διαφορετικό για τον καθένα; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου περιγράφει ποιο είναι το ιδανικό ποδήλατο για εκείνον! Πάμε για ποδήλατο;

Σε αυτό το επεισόδιο ο Γιώργος Φλαριώτης μας περιγράφει την εμπειρία του από το πρόσφατο ταξίδι του στην Ιαπωνία, με ποδήλατο! Για μια ακόμη φορά το "Πάμε για ποδήλατο", ταξιδεύει, αυτή τη φορά πιο μακριά, στην καρδιά της Ιαπωνίας και μέσα από τις εμπειρίες του Γιώργου, περιγράφει το πόσο εύκολο τελικά είναι να πας ακόμα κι ένα τόσο μακρινό ταξίδι, φυσικά με το ποδήλατο! Πάμε για ποδήλατο;

Τι άλλο χρειάζομαι σε αξεσουάρ ή ρούχα μαζί με το ποδήλατο; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" το θέμα είναι η επιλογή των απαραίτητων αξεσουάρ και ρουχισμού αναλόγως με το είδος της ποδηλασίας που επιλέγει ο καθένας. Κάνω ποδήλατο στην πόλη; Για μετακίνηση; Κάνω ποδήλατο για άσκηση και αναψυχή; Με ενδιαφέρει η αθλητική ποδηλασία; Σίγουρα δεν έχουν ανάγκη όλοι τα ίδια.  Βρείτε σε ποια κατηγορία ανήκετε και πού να επενδύσετε και πού να μην πετάξετε τα χρήματά σας. Από τον...

Όλα όσα θα θέλατε να μάθετε για το EuroVelo αλλά... ντρεπόσαστε να ρωτήσετε ή ίσως έχετε καταλάβει λάθος!  Το EuroVelo αποτελεί το μεγαλύτερο δίκτυο ποδηλατικών διαδρομών της Ευρώπης και αξίζει να το ανακαλύψουμε. Γι' αυτό και το ΕuroVelo με αφορμή και το EuroVelo & Cycling Tourism Conference στη Σμύρνη της Τουρκίας, αποτελεί το θέμα αυτού του επεισοδίου της σειράς Πάμε για Ποδήλατο; Με τον Σπύρο Παπαγεωργίου. Πάμε για ποδήλατο;

Ο Βασίλης Αναστόπουλος, με το δικό του, μοναδικό τρόπο, μας μιλάει για την ASTANA, τη νέα του ομάδα, για τον Marc Cavendish, για την προηγούμενη ομάδα του, την Soudal Quick Step, για το World Tourκαι μερικούς από τους πρωταγωνιστές του  αλλά και τι σημαίνει να είσαι Head of Performance σε μια ομάδα World Tour! Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου Πάμε για ποδήλατο; Πάμε για ποδήλατο;

Δημοτικές και περιφερειακές εκλογές και σχεδόν κανείς εκ των υποψηφίων, ανεξαρτήτως κόμματος, δεν έχει παρουσιάσει μια ολοκληρωμένη και τεκμηριωμένη στρατηγική για το ποδήλατο και τη βιώσιμη κινητικότητα. Και λοιπόν; Πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας ή μάλλον στα πόδια σας και αρχίστε να χρησιμοποιείτε το ποδήλατο όσο πιο τακτικά μπορείτε για τις μικρές σας μετακινήσεις.  Και η αλλαγή θα έρθει από σας! Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" από τον Σπύρο Παπαγεωργίου Πάμε για...

Σε αυτό το επεισόδιο απαντώ στις ερωτήσεις που ήδη έχετε στείλει και θέλετε να συζητήσουμε και πιστεύω πως θα ενδιαφέρουν και αρκετούς ακόμα! Έχετε απορίες ή θέλετε να συζητήσουμε κάποια θέματα που σας απασχολούν; Στείλτε την ερώτηση σας και, το συντομότερο δυνατόν, θα προσπαθήσω να την απαντήσω! Πάμε για ποδήλατο;

Θέλετε να χρησιμοποιείτε περισσότερο το ποδήλατο στις μετακινήσεις σας αλλά δεν ξέρετε τι ποδήλατο να πάρετε και, κυρίως, γιατί; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" θα βρείτε όλες τις απαντήσεις! Γιατί η επιλογή του κατάλληλου ποδηλάτου είναι από τις σημαντικότερες αποφάσεις που θα καθορίσουν αν τελικά θα κάνετε ή δεν θα κάνετε ποδήλατο! Πάμε για ποδήλατο;

Μήπως είστε από εκείνους που θα ήθελαν να μετακινούνται καθημερινά ή κάποιες φορές την εβδομάδα με ποδήλατο αλλά για διάφορους λόγους δεν το κάνουν; Ίσως επειδή υπάρχουν κάποια φαινομενικά ανυπέρβλητα εμπόδια για τα οποία δεν κάνουμε όσο ποδήλατο θα θέλαμε και τελικά, όσο ποδήλατο θα έπρεπε στις ελληνικές πόλεις.  Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά και πώς θα τα ξεπεράσουμε! Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου. Πάμε για ποδήλατο;

Το τι ποδήλατο να επιλέξω, είναι μια από τις πιο συχνές απορίες και,  με αυτό το σκεπτικό, σκέφτηκα να κάνω μια σειρά από επεισόδια που να ασχολούνται με αυτήν ακριβώς την απορία «τι ποδήλατο να επιλέξω;» που να ακολουθείται και από την επόμενη ερώτηση που είναι «και γιατί;» και ελπίζω να τα βρείτε ενδιαφέροντα! Σε αυτό το επεισόδιο ξεκινάμε με τα Gravel και γιατί κάποιος να επιλέξει ένα ποδήλατο Gravel. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του και ποια τα πλεονεκτήματα της συγκεκριμένης...

Πέντε ποδηλατικές μέρες στην Λομβαρδία ήταν η αφορμή για μια απλή διαπίστωση: ένα ποδηλατικό ταξίδι είναι πιο εύκολο, πιο απλό και πιο οικονομικό απ' όσο πιστεύουμε και, κυρίως, είναι για όλους! Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο", ο Σπύρος Παπαγεωργίου δίνει συμβουλές για όποιον έχει σκεφτεί ή δεν έχει σκεφτεί ακόμη να οργανώσει ένα ταξίδι με ποδήλατο. Στην Ιταλία ή αλλού. Τα προϊόντα και οι εταιρείες που αναφέρονται στο επεισόδιο δεν έχουν προκύψει από χορηγία αλλά αποτελούν...