Lives matter black lives matter your life matters all lives matter. Strutshuvudet ur sanden! Det här gäller oss alla. Rannsakan och eftertanke… Vilka värderingar vill vi leva efter? Vilken värld vill vi leva i? Vatten, sand och vågar. Tussilago och förgätmigej. Vad ger oss lugn och ro? Ro som i ro-lig. Faktiskt. Etymologisk kvart ingår.

Borta bra… men när man vänder hem är det verkligen inte så tokigt ändå! Payback to Örebro när Mia deltar i planeringen av en kulturattack där stans äldreboenden kan vänta en stor dos kärlek från bland annat Handelskammaren… nej förlåt, kammarorkestern! A stroll down memory lane… och en eloge till alla som tar hand om våra äldre och till de som hittar nya vägar till kontakt, kärlek och gemenskap!

För hundra år sen en naturvidrig sjuka… du kunde bli mager, galen, impotent och kortväxt, få svag röst och kluvna toppar… Pust! Skönt att vi är förbi och våra barn slipper växa upp med kurer som kalla bad, hårda madrasser, skam och straff för att de tycker om sina kroppar. Njut!! Rätt tid och plats bara, vilket Parneviks inte alltid får till. :-)

Lider du af lufthunger? Upp på stålhästen! Den här veckan gräver vi ner oss i (förra) sekelskiftets intressanta rön kring denna revolutionerande uppfinning. Befria dig från stadens gift och bege dig ut i Guds härliga natur, varför inte ackompanjerad av duon Gammals nya hit! Ge bara akt på vindriktning och rätt sadel för bästa könsretning!

Mia har landat i Sverige och tar ledigt denna vecka för att vara mormor. Vi ses nästa vecka som vanligt igen. Sköt om er! 

Musikkavalkad till minnen av spretlugg, dubbla axelvaddar, midjekorta kavajer och movieboxar. Break-up, make-up and hook-up songs… Vi minns filmerna, hjärta, smärta och partypepp från Ratata, Freestyle, Ledin, Ebba Grön, Chicago, Pointer Sisters, Roxette, Madonna…

Update från Florida-karantänen. Passtrassel. Hälsoresan funkar! En privat beach är bra att ha. Viktbalans! Hur pratar man om den på ett hälsosamt sätt? Och bara lite naturruta… Stackars stackars alla uteliggardjuren!

Livet har saktat in och vi gör nya upptäckter. Dåtidens sci-fi, dagens verkligen! Vad är möjligt imorgon? Det nya heta - slow tv! Nagelbitande älgvandringar och svanar som swingers.

Jesus hade det körigt, men vi njuter i Påsk! Godtyckliga traditioner? Vi reder ut uppkomsten av påskkärringar, smällare och risdekorationer. Och vad kom först, hönan eller ägget? Här får du svaret! 
Häxor i karantän. Vi slänger kvasten kör Påskparty online!

Majsan spränger nya gränser både på cykelsadeln och insta. 😊 Hur håller vi huvudet över vattenytan och inte förlorar oss i panik och oro? Se det värsta i vitögat. Är all oro verkligen din egen? Agera istället för att reagera och utforska nya möjligheter. Bandmedlemmarna är tillsatta! Håll utkik efter reality-tv från turnébussen!

Världen stänger ner. Inställda flyg och ändrade planer. Fullt hus i Casa Mia och fokus på att stärka hälsan, minska panik och använda utegångsförbud till kreativitet och hårdträning under Mr. P. Toapapperet - en ny symbol för civilisationen? Parneviks blev utan. Högtryckstvätt eller havsbad, goda alternativ! Champagne går också bra att bunkra. St. Joseph är nedgrävd. Husmarknaden likaså? TA HAND OM VARANDRA och varva viktig information i media med skön underhållning! Vi bänkar oss inför...

Jag och Jay-Z. Drömmar om andras män, skämskudde eller helt okej? Ålderskrämpor. Nu funktionsanpassar vi hemmet för våra husdjur. Livet före och efter detta… Vi stöter och blöter våra perspektiv och trauman från tidigare liv. Väljer vi våra kroppar, föräldrar och liv? När och hur kommer själen in i kroppen? Hur blir det om flera själar slåss om utrymmet? Veckans seriösa trams om livets mysterium… Och ett lästips! ”Till himlen och tillbaka : en neurokirurgs nära döden-upplevelse” av Eben...

Sova, sova sova. Ostört i en 3x3-meters Hästens. Eller djupt med en pälsmössa av katt. Hur sover egentligen delfiner, fiskar och fåglar och hur mäter man kognitiva funktionsnedsättningar hos bananflugor? Veckans frågelåda för mer eller mindre ointressanta fakta ventilerar! Lättlurad? Mia tar till vidskepligheter för att få huset sålt och spekulanterna strömmar äntligen till.

BIG NEWS! Penny har dragit på sig dansskorna och dyker snart upp i Let’s Dance. Mia är i Arizona och ligger också i hårdträning med sin personliga Parnevik-PT. I veckans podd får hon lära sig hur man gör en pudel. Can come in handy…  Be kind to one another! Att vara snäll är underskattat och välgörande. Vi pratar coronavirus. Förlita dig inte på kvällsblaskor och panikskvaller! Tips folkhalsomyndigheten.se

Att “få till det” efter 50… en nedåtgående men synkad kaninkurva i Casa Mia! Mysteriet med den herrelösa(?) katten. Detektivbyrån jobbar vidare. Alla fina hjärtans dag! Bortom snabba kärleks-emojis… en gorilla i bikini, ett sjungogram, en handskriven kärlekslapp, en dikt. Tala om att du bryr dig idag. Det blir aldrig för mycket!

Tro på Gud, på dig själv eller på Mia? Hur vet man när man väljer rätt? Klunsa, lek och låt det bli fel ibland! Hälsoprojektet tar nya stapplande steg….Visste du att du bara är 10% människa? Say what!? Resterande 90% är hyresgäster vars rättigheter vi måste värna om… Vi nördar in på denna hälsosamma symbios och annat matnyttigt i veckans podd, kom häng med oss!

Herr & fru Parnevik är i Marocko på golftävling! Magiska möten med kulturen, maten, människorna, hantverket… bara en flygande matta saknas! Damturk i Marrakech – utlämnad eller avslappnad? Hur avskrubbad och ren vill man egentligen bli…? I Svedala är utflykterna mindre exotiska men lärdomarna lika stora.

Hur känns det på andra sidan 50, 60… 90? Blir man sedd bakom rynkor, stelhet och handikapp? Vi får veta hur det känns från en som vet. Mia hajar inte åldersnoja alls. Men ändå aldrig fel att ta hand om kroppen för att hålla längre. Den här duon gör sitt bästa! Via golfrundor, dans och intressanta strategier för god kosthållning.

Podden är tillbaka efter ett par stormiga veckor då Mia behövde ta tid och utrymme för familjen. En blixtvisit till Sverige när mamma fick en stroke. Chock när Philippa plötsligt måste lämna Tokyo för att flyga hem och opereras för malignt melanom. Stormen. Oron. Och lyckan när beskedet kommer att det inte spritt sig. Ibland skakas vi om och livet blir skört och på riktigt. Vad som verkligen betyder något blir tydligt. Och vi går vidare lite klokare. Och väldigt tacksamma över LIVET.

Parnevikklanen har firat en ovanligt lugn jul med bara 45 pers och hunnit njuta av både gemensam läslusta och exotiska andningsövningar. Nyåret firades in med desto mer glam, beachdisco och båtutflykter. Annelie har gjort en egen meditativ upptäckt - pusslet! Hej nyårslöften i hälsans tecken! Och hej alla härliga poddlyssnare! Vi ser fram emot att hänga med er under 2020 – i med-, mot- och kanske stavgång. 😮