大家五一假期去哪儿呀！我们已经在法国波尔多喝上酒啦~这期提前在北京录好了，其实是一个Eric一直想录的话题 -- Peer Pressure。深挖一下，Peer Pressure（同伴压力）到底是不是一种对自己的不认可或者对自己过去选择的后患与怀疑？我们该怎么去化解peer pressure呢？ [2:00] 青春期的peer pressure：他就是因为好看才受大家欢迎！[12:00] 大学生/初入职场的peer pressure：正式的穿着和名牌才象征着我的工作和地位[20:00] 30之后的peer pressure：催婚催孩子崔升官？[24:00]...

在世界读书日这天分享两本关于运动但截然不同的书，也特意邀请到了教了我十年瑜伽的zhaozhao赵老师！前一阵跟赵老师吃饭的时候就发现，瑜伽老师们怎么都这么佛这么柔这么慢呢？而我身边运动的人，包括Eric，都是更高更快更强。这也不禁让我深思我们运动到底是为了什么？今天分享的两本书是《野蛮进化》《我的身体主义》：我们运动是为了赢？还是为了强身健体？是运动成就我们？还是运动服务于我们？想听听你的答案！[1:00] 运动的两面性：咱老百姓是在健身还是在训练？[4:40] 畅销书的成功学是不可复制的吗？[8:00] 对于“赢”，顶尖运动员上瘾，瑜伽经却说不执着[15:50]...