En tant qu'experte de la peau et facialiste passionnée, je vous entraîne aujourd'hui dans l'univers de la fascinante marque Aroma-Zone, une marque française qui a révolutionné l'accès aux cosmétiques naturels. De ses humbles débuts à son statut actuel de leader de l'industrie, nous explorerons l'histoire de la marque, sa gamme de produits et les controverses qui l'entourent. Au programme de cet épisode : L'histoire d'Aroma-ZoneMes produits favoris et ceux que je ne vous recommande pasMon...

J'ai le plaisir de recevoir une invitée d'exception : Juliette Lailler, la co-fondatrice de la marque de cosmétiques bio Kreme. Si vous vous intéressez à la beauté naturelle, à la cosmétique bio, au bien-être, et à l'entrepreneuriat, cet épisode est fait pour vous ! On va aborder le parcours de Juliette Lailler et de ce qui l'a amenée à créer KremeOn parlera de la fabrication de cosmétiques bio, et de combien ça coute de lancer un cosmétique bioOn verra ensemble les difficultés que...

Vinida Savant, facialiste des stars nous partage aujourd'hui son approche unique du soin de la peau. Intriguée par sa vision holistique et spirituelle, j'ai souhaité explorer son univers et vous partager ses précieux conseils. Au cours de cet épisode, Vinida nous transportera de Paris à la Californie pour nous dévoiler les différences de perception du soin de la peau entre les deux cultures. Elle nous ouvrira les portes de son sanctuaire parisien, le Satnam Yoga, et nous éclairera sur les...

Dans cet épisode de Peause Podcast, j'ai le plaisir de vous partager l'interview d'Ella Odelin, une jeune femme lumineuse et inspirante qui a réussi à guérir son acné en se reconnectant à elle-même et à sa féminité. Ella, c'est l'histoire d'une belle transformation. À 27 ans, elle cumulait les problèmes de santé et souffrait d'une acné hormonale sévère qui affectait son visage entier. Mais plutôt que de se laisser abattre, Ella décide de prendre sa vie en main et de partir à la recherche de...

Bienvenue dans Peause Podcast, le podcast authentique qui le temps d'une pause, t'aide à te sentir mieux dans ta Peau. Dans ce 1er épisode de la saison 2, nous partons ensemble à la découverte des bienfaits du massage du visage. En tant que facialiste, je vous plonge au travers de cet épisode, dans l'art ancestral du massage du visage. Et je vous explique comment cette pratique peut transformer votre peau en profondeur. Apprenez à vous relaxer, à améliorer la circulation sanguine et...

Dans cet épisode hors série, je vous guide pas à pas pour comprendre l'importance de la liste INCI d'un cosmétique, et je vous livre des informations et techniques simples et concrètes pour décrypter les compositions de vos produits de beauté. 🕵️ Au programme : découvrez à quoi sert réellement la liste INCI, apprenez à déchiffrer les noms d'ingrédients complexes, et comprenez comment est organisée cette liste pour mieux en tirer parti. Vous saurez également comment estimer le dosage...

Véronique de La Cochetière, avec sa grande expérience en tant que sage-femme et ostéopathe pelvienne, aujourd’hui Femme Pas-sage (passage) et thérapeute myma travaille au service des femmes et des hommes. Elle nous aide à découvrir et comprendre notre propre corps, souvent négligé et influencé par nos pensées et notre passé. Veronique nous invite à trouver la paix avec notre histoire familiale, à affronter les traumatismes de notre passé, et à nous reconnecter à notre essence à travers des...

Bienvenue dans Peause Podcast, le podcast authentique qui le temps d'une pause, t'aide à te sentir mieux dans ta Peau. Dans cet épisode, nous explorons les différences significatives entre la peau des parisiennes et celles des femmes du sud-ouest de la France. Vivre dans une grande ville comme Paris peut entraîner divers défis pour la peau, tels que le vieillissement prématuré dû à la pollution, la sensibilisation de la peau causée par les agressions environnementales et les taches...

Souvent quand on pense à Hormones, on pense en termes de déséquilibre hormonal. Donc on se dit que les hormones, c'est important parce qu'il y a des déséquilibres hormonaux et chez moi, tout va bien. J'ai des règles normales, je ne vois pas de déséquilibre en particulier. On ne se rend pas compte que les hormones ont une action sur le corps en général. Et que prendre soin de ses hormones est bien plus important qu'on ne le pense. Échange avec Emanuelle Haudegond, spécialisée dans l'équilibre...

Dans ce 7e épisode, je développe le lien entre l'eau froide - le corps - la peau - l'esprit. Comment l'exposition délibérée au froid peut améliorer la santé de notre corps et de notre peau, nos performances, notre concentration, et notre motivation. Je vous partage les points importants à suivre pour vous exposer au froid en toute sécurité : temps d'exposition, niveau de froid, type d'exposition. Et enfin je vous propose un challenge de 3 semaines pour tester les bienfaits de l'eau froide....

Saviez-vous que notre environnement compte pour 90% dans la santé et l'état de notre corps et notre peau ? Dans cet épisode, j'interview le Docteur Valérie Leduc, co-fondatrice de la maison de l'épigénétique à Paris. Ensemble, on échange sur la manière dont on peut changer sa destinée et mieux vivre et mieux vieillir. Nous parlons de grossesse, de sport, de soin de soi au quotidien ou encore d'alimentation. Valerie Leduc nous partage son expérience, ses recherches et études sur...

On me demande tout le temps comment je fais pour avoir cette peau si lisse et lumineuse. Et pourtant, ça n'a pas toujours été le cas. Je suis passée par de nombreuses galères et péripéties, avant de connaître si bien ma peau. Je vous raconte mon parcours, mon histoire de manière cash et honnête et je vous partage 10 conseils pour obtenir vous aussi, la peau que vous désirez. Je partage avec vous les étapes essentielles pour obtenir cette peau éclatante et parfaite, inspirée de la K-Beauty...

Comprendre la tendance et le fonctionnement du collagène avec Hugo Heraud nutritionniste, naturopathe et responsable de la R&D pour la marque Valebio  Avec Hugo, on a abordé dans cet épisode court toutes les questions que l’on se pose sur le collagène. La tendance du collagène est-elle justifiée ? Comment le collagène impacte-t-il la santé de la peau ? Quel collagène choisir (marin/bovin/porcin, dosage, poids moléculaire) ? Comment consommer le collagène ? Rappelons que le collagène est...

Comment le sport impacte-t-il le corps et la peau ? Pourquoi peut-il être ultra bénéfique pour la peau mais également aggraver acné et rosacée ? Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle + vous explique tous les concepts et liens entre le sport, le corps et la peau. -- 💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONS https://www.lereperedeblondie.com/ ~ 💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGE https://www.alice-chavanne-skintherapeute.fr/formation-automassage ~ 💕 REJOINS MOI SUR...

Conversation avec une naturopathe décomplexante : Julie Pradines. Julie c'est la Naturo qui te donne envie de mettre de la couleur dans ta vie et qui te montre que la naturopathie peut être simple et fun. Avec Julie on parle des problèmes intestinaux, des liens avec le cerveau, et de leurs impacts sur la peau. Un épisode riche en conseils et astuces. Compte insta de Julie Pradines : https://www.instagram.com/juliepradines_naturopathe/ Ses consultations :...

Pourquoi notre peau change-t-elle lors des périodes riches en alimentation inflammatoire + alcool ? Je t'explique ce qu'il se passe + te partage 10 conseils pour retrouver en peau lisse et lumineuse, un corps plus léger, de manière ultra simple simple et peu coûteuse. Tu retrouveras le compte instagram de mon amie Maje, une herboriste en or : https://www.instagram.com/bonjour.selene/ Le compte instagram d'Anouk Corolleur : https://www.instagram.com/anoukcorolleur/ -- 💆‍♀️ MES MASSAGES ET...

Dans ce tout premier épisode introductif, je vous explique la genèse de ce podcast. Pourquoi j'ai décidé de lancer podcast et de quelle manière il sera organisé. Pour vous remercier d'être là depuis le début, je vous propose un petit giveaway. 🎁 Toutes celles et ceux qui auront laissé un avis sur apple podcast avant le 8 février, auront la possibilité de remporter une routine beauté visage et cheveux complète, d'une valeur de plus de 400€. 🤩 Le tirage au sort sera fait le 8 février 2024. Très...