Bienvenue dans cet épisode en solo, dans lequel je vous raconte les raisons de mon hospitalisation et les conséquences qu'elle a eu sur mon approche de la vie. Rien de révolutionnaire dans cet épisode, c'est une prise de conscience ma fois commune, mais qui peut faire écho chez certain-e d'entre vous ! Cet épisode me permet aussi de sensibiliser un peu au MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), pour qu'on évite de les prendre à la légère (comme j'ai pu le faire ahahaha), et qu'on sache ce que nos proches vivent quand ils et elles en souffrent. Avec la pratique du sport, on développe une très haute tolérance à la douleur. C'est bien, ça évite de paniquer pour rien et de continuer notre vie, nos entrainements, comme si de rien était. Mais il faut peut être aussi apprendre à l'écouter un peu plus, et à se dire que si on a une fatigue chronique depuis 4 mois, si on a mal à 10/10 au quotidien, si ceci ou cela, c'est peut être le signe que quelque chose cloche, et que ça mérite de ralentir un peu pour s'y intéresser. Pour me partager vos histoires, c'est sur insta @pepiteafit ou par mail si votre message est très long : [email protected] À bientôt pour un prochain épisode 3