In questo 37° Episodio di Perfomance Talks, Riccardo Villa @coach_riccardovilla e Andrea Spada @asap_sptraining hanno ospitato Antonio Robustelli, eccellenza italiana dello Strength and Conditioning, Phd, Docente universitario presso università estere e docente di Setanta College.     Numerosi spunti e idee interessanti sull'allenamento del piede.     Vi ricordo che Lunedì 13 Dicembre inizierà la Masterclass sull'allenamento del piede proprio con Antonio.   Potete ascoltarlo da ora su spotify, apple podcast, google podcast e Youtube.     Di cosa parliamo in questo episodio:     1) Il piede: semplice base d’appoggio o centro nevralgico per la prestazione sportiva?  + 2) Metodi di valutazione del piede   3) Metodi di allenamento del piede   4) Progetti futuri  e molto altro.....   #buildingbettercoaches #obiettivoperformance