Beim Stangenworkout handelt es sich nicht um ein "normales Stangentraining". Bei diesem Workout trainieren wie die Muskeln so richtig fit. Unser Gast Ann Katrin Querbach erklärt dir, worauf bei diesem Training zu achten ist, und dass das Stangenworkout mit System angegangen werden muss. Ein solches System bietet dir auch unsere neue App, Train My Horse, die wir zusammen mit Ann Katrin entwickelt haben. Hör gleich in den Podcast und hol dir die App. Für unsere Podcasthörer/innen bieten wir auch eine kostenlose, 7-Tage-Testphase, mit der du alle Funktionen der App nutzen kannst. Hier geht's zur App: https://trainmyhorse.app/free-trial