Dal punto di vista cinese, il cambiamento coincide con l’idea di flessibilità e fluire che si contrappone, concettualmente alla rigidità e alla stasi. La vita è cambiamento continuo e l’uomo ha, come fine più alto, quello di vivere in armonia con il mutamento stesso. Come una sorta di surfista...

Nel podcast leggo un brano tratto dal mio ultimo libro: "Segreto dell’energia vitale. Fai fiorire la tua vita con l’arte dello yangsheng cinese" Piemme editore. Parliamo di equilibri tra yin e yang, riposo e attività. Ti spiego che importanza hanno per il tuo benessere e la tua longevità e ti...