Description
страх - базова реакція нашого організму на стресову ситуацію, і це окей відчувати увесь спектр емоцій. але іноді боязнь може переростати у хворобливе сприйняття середовища, що зветься фобічним розкладом. у третьому епізоді ми поговоримо про різницю між цими поняттями, чого боїмося, як боремось зі страхом осуду та що таке неофобія.
займай своє зручне місце на лавочці - пліткуємо.
ще більше нас в інстаграмі:
@plitkarkicast - сторінка подкасту
@ssoultty - Настка
@idntfmepls - Марійка
@_flamango_ - прекрасна дизайнерка обкладинки
Настка та Марійка балакають про те, як (не) стати перфекціоністом, як з цим боротися та як він паскудить наше життя.
займай своє місце на лавочці — пліткуємо.
слідкуй за анонсами та рубриками у нашому інстаграмі — @plitkarkicast
а також за пліткарками —
Насткою @ssoultty і Марійкою...
Published 06/03/23
Настка та Марійка балакають про те, як стати емоційно зрілою людиною, розпізнавати та не приховувати свої емоції.
займай своє місце на лавочці — пліткуємо.
слідкуй за анонсами та рубриками у нашому інстаграмі — @plitkarkicast
а також за пліткарками —
Насткою @ssoultty і Марійкою...
Published 05/13/23