Description
у сьогоднішньому епізоді теревенимо про психічні проблеми, їх види та симптоми, які міфи досі ширяться серед нас та чому потрібен психолог? Марійка та Настка поділились важким досвідом боротьби з депресивним епізодом та хворобливим сприйняттям їжі.
закликаємо! якщо у вас є запит (синдром вцілілого, не задоволеність життям, дискомфорт, не бажання рухатись далі), залишаємо вам кілька покликів на психологічну допомогу:
5522 - для абонентів lifecell та Vodafone (дзвінки безкоштовні).
проєкт «тільки між нами», де підбирають психолога відповідно до запиту та працюють за методом когнітивно-поведінкової терапії.
платформа doctoronline, де надають безоплатні консультації, організовані Буковинським медичним університетом.
піклуйтесь про своє ментальне здоров’я!
займає своє зручне місце на лавочці - пліткуємо
ще більше нас в інстаграмі:
@plitkarkicast - сторінка подкасту
@ssoultty - Настка @idntfmepls - Марійка @_flamango_ - прекрасна дизайнерка обкладинки
Настка та Марійка балакають про те, як (не) стати перфекціоністом, як з цим боротися та як він паскудить наше життя.
займай своє місце на лавочці — пліткуємо.
слідкуй за анонсами та рубриками у нашому інстаграмі — @plitkarkicast
а також за пліткарками —
Насткою @ssoultty і Марійкою...
Published 06/03/23
Настка та Марійка балакають про те, як стати емоційно зрілою людиною, розпізнавати та не приховувати свої емоції.
займай своє місце на лавочці — пліткуємо.
слідкуй за анонсами та рубриками у нашому інстаграмі — @plitkarkicast
а також за пліткарками —
Насткою @ssoultty і Марійкою...
Published 05/13/23