Le podcast vivre est le podcast qui veut préserver votre santé mentale et faire grandir votre richesse intérieure. Je suis Leila, fondatrice de la MindfulAcademy et mon intention est de vous aider à transformer votre vie vers plus d'harmonie, d'alignement et de paix intérieure.
Chaque semaine, je vous livre un épisode pour comprendre le mécanisme de notre cerveau, nos émotions et les pratiques de pleine conscience pour apprendre à lâcher-prise, à nous accepter, à nous aimer et à vivre une vie plus seine et plus sereine.
Dans cet épisode spécial de mon podcast Vivre, je vous emmène dans mon propre voyage vers l'équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Pendant trois ans, j'ai évité d'aborder ce sujet complexe, mais aujourd'hui, je décide de plonger dedans. Je partage avec vous mes défis en tant que...
Published 03/11/24
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast vivre où je vous raconte le bilan de ces trois ans d'apprentissage auprès de vous.
Dans ce podcast je vous raconte à quel moment j'ai commencé ce podcast, pourquoi je l'ai fait et quelles sont les étapes de transformation par lesquelles je suis...
Published 02/15/24