Description
Медики убедили нас в том, что ходить пешком невероятно полезно. Но знала ли ты, что ходьбой можно снять стресс или даже повысить уровень IQ? Если впервые об этом слышишь, то этот подкаст мы записали для тебя.
Пить или не пить? А если пить, то сколько? Мы сейчас про воду – кипяченую, бутилированную или фильтрованную. Сколько жидкости на самом деле нужно нашему организму? Разбираемся в этом подкасте!
Published 08/25/20
Надоело считать калории и тратить деньги на диетологов и БАДы? Наш гость Андрей Воронин считает, что все это неэффективно. Расспросили его об интуитивном похудении, которое к тому же поможет прилично сэкономить.
Published 03/26/20