Fala pessoal tudo bem ? Hoje aqui no PodTreinar mais uma abordagem que o exercício tem em um tema um pouco diferente do habitual mas que com certeza  traz informações muito legais e valiosas para você e sua família!  Curta, me compartilhe e ajude mais e mais pessoas terem acesso do quanto o exercício pode contribuir para não so nosso musculo mas também nossa cabeça! Host: @renatopelaquim e @reabilitacaocardiaca_online

Fala pessoal sejam muito bem vindos a mais um episódio do PodTreinar, o podcast cheio de informação para quem quer treinar! Hoje invermos um pouco os papéis e o nosso convidade é nada mais nada menos que nosso Prof. Dr. Renato Pelaquim! A Profª Sara conduzindo brilhantemente esse episódio de uma forma gostosa e muito informativa de como nosso coração funciona durante o exercício físico! Curta, compartilhe e nos siga nos diferentes canais que ouvir nosso poscast! Grande Abraço! Host:...

Fala pessoal!! Terceira temporada no ar aqui no PodTreinar!!! De plataforma nova a novas dinâmicas voltamos com força total!  Nesse episódio teremos um papo leve e gostoso sobre osteoporose e exercício ! Será que os idosos podem realizar exercício e minimizar os efeitos deletérios que a osteoporose traz ??  Confira então aqui no nosso Podcast e não deixe de curtir e compartilhar com seus amigos e familiares! Host: @renatopelaquim @reabilitacaocardiaca_online e...

Fala galera chegando com mais um episódio com uma convidada especial,  Profa. Me. Mayara Alves Santos, CEO da CardioTeam Acessoria Esportiva. Não deixe de ouvir esse episódio para conferir a surpresa que nossa convidada tem para vocês!! Grande abraço!! Host@renatopelaquim Participante@personal_sarodrigues Convidada@[email protected]

E ai pessoal!!! Precisamos falar sobre infarto . Quando temos um evento desses muitos pontos podem ser entendidos e compreendidos para termos uma rotina diferente e dessa vez saudável. Vamos então abordar esses assuntos ! Aproveite seu trajeto, seu tempo de lazer e claro seu treino para ouvir o podcast!! Grande abraço!

Olá pessoal! Seguimos em frente com mais um episódio do nosso PodTreinar! Vamos então falar de diabetes ? Algumas considerações que seu aluno pode ter ao treinar são muito positivas com o exercício e estão aqui no nosso episódio de hoje! Curtam aproveitem e bora pro treino!!   Host: @renatopelaquim Participação: @personal_sarodrigues

Fala pessoal ! Chegando aqui com mais um novíssimo episódio sobre o envelhecimento e como o exercício físico auxilia nesse processo! Curta, siga nosso canal, e deixe seu comentário dizendo o que achou e o que gostaria de ouvir aqui com a gente (nas plataformas possíveis!) Ouça no seu transporte, metrô ou no treino! Grande abraço!!   Host: @renatopelaquim Participante: @personal_sarodrigues

Fala pessoal! Segue mais um episódio do PodTreinar e vamos falar sobe Hipertensão Arterial! Podemos fazer exercício físico quando temos essa condição ? Exercício faz bem ? Essas e mais respostas estão no episódio 8! Aproveite seu trajeto, seu lazer e claro o seu treino para ouvir mais esse episódio! Grande abraço!   Host: @renatopelaquim Participante: @personal_sarodrigues

Fala pessoal como vocês estão ?   Segue mais um episódio do PodTreinar para te ajudar a iniciar seus treinamentos ! Um bate papo muito produtivo com o Personal e Welness Coach Leandro Conte! Junto comigo a Sara Rodrigues trazemos de uma forma divertida como fazer seu treino virar realidade! Curta, se divirta, siga e compartilhe o podtreinar! Host: @renatopelaquim Participantes: @personal_sarodrigues Convidado: @leandrocontepersonal

Seja muito bem vindo a segunda temporada do nosso podcast!  Conseguimos grandes novidades e apoio e, inclusise, a contratação da Profa Sara Rodrigues nos nossos episódios! Falaremos sobre as novas diretrizes de exercício físico pela Organização Mundial da Saúde! Host: @renatopelaquim Participantes: @personal_sarodrigues   Sigam nosso podcast, compartilhem e se divirtam!  

Olá pessoal após longa jornada intensa de estudos estamos de volta e agora a todo vapor! Por falar em estudos, que tal abordar o tema ? Vamos hoje para longe do Brasil? Vamos para Bruxelas lá na Bélgica. Saberemos como ir para lá estudar e também como o Belga tem o exercício físico em sua rotina!Convidada de hoje: Profa. Isabela Roque Marçal  - @isamarcal 

Mais um episódio fantástico hoje aqui no Podtreinar! Hoje falaremos sobre o Fisiculturismo com uma atleta, atual campeã do Muscle Contest, Profissional de Educação Física, Doutoranda em Ciências pela FMUSP a Luciana Souza (@lllusantosss) Um papo muito interessante sobre a rotina nessa modalidade!  Curtam e dediquem-se cada vez mais! Grande abraço

Seja muito bem vindo novamente no Podtreinar, o podcast para quem quer treinar! Hoje teremos a participação da Profissional de Educação Física Beatriz Delamaris Vigato, ela que é especialista em Saúde Cardiovascular, Amante de vinhos e que vai me ajudar a destrinchar um pouco sobre o vinho no exercício físico!Curta com sua taça na mão! Aproveitem

Mais um episódio na área pessoal! Com um tema bem gostoso, e porque não também polêmico!Hoje abordamos o vinho e o exercício físico, contando com a participação da Profa. Esp. Beatriz Delamaris Vigato, Profissional de Educação Física, Especialista em Saúde Cardiovascular e amante de vinhos.Curtam com sua taça na mão!  Grande abraço

Seja bem vindo novamente em nosso Podcast, e no episódio de hoje abordaremos um tema que deve ser falado sobre o uso de anabolizantes. Hoje teremos um grande profissional e amigo Prof. Dr. Francis Ribeiro de Souza, Doutor em cardiologia pela FMUSP, Especialista em Reabilitação Cardiovascular pelo Incor - HCFMUSP e Profissional de Educação Física. Um grande tema, com muito aprendizado! Aproveitem!

Sejam muito bem vindos ao nosso canal o Podtreinar! Aqui você vai ouvir temas diversos sobre questões de treinamentos físicos e saúde. No episódio de hoje falaremos sobre a dor! Convidada especial Sara Rodrigues, Profissional de Educação Física, Especialista em Reabilitação de Lesões Musculoesqueléticas e Medicina Desportiva. Divirtam-se!