Desde al abierto de judo en nuestro país, hasta la Fórmula 1 en China e Italia, pasando por la maratón de Barcelona, el campeonato de MotoGP, las ligas de fútbol de varios países y varios eventos más, todos los eventos masivos suspendidos o cancelados a causa del COVIT19. Y a raíz de esto nos...

Para evitarlas a nivel más técnico, hay que tener un alto índice de glóbulos blancos en el cuerpo, un alto nivel de defensas y bajo nivel de la hormona cortisol. ¿Pero cómo podemos tener más glóbulos blancos a través del ejercicio? El deporte y la actividad física ayuda a reducir las...