الحلقة الرابعة: ٣ عادات بسيطة ستغير حياتك
Listen now
Description
غالباً ما نظن أن تطوير حياتنا وتطوير ذاتنا يتطلب تغيير جذري على مختلف الأصعدة، إلّا أن التغيير يبدأ بخطوات بسيطة. في هذه الحلقة، تناقش المدربة فرح ٣ عادات بسيطة ستساعدك على تغيير حياتك، فرغم بساطتها تأثيرها إيجابي على مختلف الأصعدة على الأمد الطويل.
More Episodes
في هذه الحلقة تشارك معكم فرح استراتيجية مبنية على الاستمرارية لبناء العادات الصحية. يمكنك الاشتراك ببرنامجها نظم حياتك بأسبوعين من خلال الرابط https://nazemhayatak.positivitywithjoy.com/sales-page1655843973103
Published 08/25/22
في هذه الحلقة تشارك معنا فرح خطوات تطبيقية لمواجهة قلة التركيز والتشتت الناتجان عن وسيلة اللهو الأكثر سيادة حاليّاً، السوشال ميديا! تابع فرح على تطبيق انستغرام لتستفيد من محتواها اليوميّ https://www.instagram.com/positivitywithjoy/
Published 07/27/22