В финале второго сезона Оля и Султан подобрались к теме зависимостей — как химических, так и эмоциональных. Что такое зависимость, откуда берется и почему каждый человек зависим по-своему? А главное — в какой момент это становится диагнозом? Расспросили психиатра Кирилла Сычева, как дела с лечением зависимостей в России и почему аддиктивными могут быть не только алкоголь, табак и другие наркотики, а два героя рассказали про порнозависимость и способы бросить пить.

Как будущие родители понимают, что готовы завести ребенка? Кто из них пройдет больше медицинских чекапов перед беременностью? Как вообще подготовить организм в первый раз? Расспросили акушера-гинеколога про список медицинских обследований, сложности на родительском пути и суперспособности современных репродуктивных технологий. А еще поговорили с врачом-генетиком: узнали, могут ли у здоровых родителей родиться дети с серьезными генетическими заболеваниями и что врачи могут сделать, чтобы это...

Поговорили сразу с двумя сексологами, Дмитрием Орловым и Аминой Назаралиевой, чтобы узнать все про механизм полового влечения. Чем отличаются мужское и женское возбуждение, как на либидо влияют стресс и предыдущий сексуальный опыт, что такое pleasure gap и вообще — нормально ли не хотеть секса в принципе? А чтобы поместить себя в систему координат, ведущие прошли тест на силу сексуального газа и тормоза — и это не эвфемизмы, а вполне научные категории.

Ведущие добрались до самой скучной рекомендации врачей — «побольше двигаться». Как двигаться, если ни один вид фитнеса не задерживается в жизни надолго? Так ли нужна физическая активность, если тело просит только лежать? Достаточно ли десяти минут зарядки по утрам, чтобы доктора наконец отстали с физкультсоветами? Попросили спортивного врача Елизавету Сидоренко рассказать, почему активность — это все-таки важно для здоровья и как развивать силу, ловкость и выносливость без насилия над собой....

Вряд ли вас съест тигр или акула, но есть и другие, гораздо более незаметные враги организма. В новом «Приеме» говорим про иммунитет: как он устроен, от кого защищает и как заставить иммунную систему работать лучше. Узнали у биолога Марии Кондратовой, как правильное детство настраивает иммунитет и когда нужно переживать за сбои в системе. Убедились, что малиновое варенье не вылечит от простуды, и поговорили с амбассадором вакцинации Антониной Обласовой о «прожиточном минимуме» — наборе...

Как ипохондрику подготовиться к переезду и что делать, если болезнь настигла в другой стране? На примере Грузии, Турции и Армении разобрались, как выбрать страховку, вызвать скорую, сдать анализы, сделать прививки и просто сходить к врачу-терапевту. А чтобы у вас был пример перед глазами, поговорили с шестью героями, которые уехали в последние полгода и лечили за границей пищевые отравления и депрессию, чинили зубы, вызывали скорую и даже рожали.

Вместе с лором и сурдологом разбираемся, как работает человеческий слух и что с ним делают плохие наушники, серные пробки и гул машин под окном. Также узнаем, как живется со слуховым аппаратом и кохлеарным имплантом — это такое устройство, которое вживляется внутрь уха и помогает распознавать звуки. А в конце выпуска — для тех, кто следит за рубрикой «От слов к делу», — подведем итоги очередного челленджа про полезные привычки: в голосе Султана вы услышите бодрость от ежедневных зарядок, а...

Оля боится морщин и уже начала колоть ботокс, а Султан старается не думать об облысении. Неужели это ждет всех?! Вместе с дерматологом-косметологом Александром Быкановым обсуждаем, кому нужен антивозрастной уход и какие процедуры эффективны на самом деле, а с исследовательницей эйджизма Татьяной Дроздовой — почему у нас появляется навязчивое желание продлить молодость. В конце выпуска подведем итоги челленджа без телефонов и объявим продолжение рубрики «От слов к делу».

О чем урчит желудок? В этом выпуске достаем коллекции хронических заболеваний и находим гастрит, диагностированный в детстве, но уже давно не дававший о себе знать. Насколько гастрит — правильный диагноз и почему он так популярен? Как боль в желудке связана со стрессом? Почему эндоскопию лучше сделать один раз, но хорошо?

Узнаем, что такое и зачем нужен мочевой пузырь, чем мочевыделительная система человека отличается от тех же органов у попугайчика и как найти водный баланс. Спросили у врача, насколько опасно ходить в общественный туалет и что вреднее — долго терпеть или «писать на дорожку». Также в выпуске: антипример из жизни с симптомами цистита и анонс нового диджитал-детокс-челленджа.

Разбираемся с солнцем! На одной чаше весов — витамин D и правильные циркадные ритмы, на другой — меланома и катаракта. Сравнили свои цветотипы кожи, посчитали родинки, поговорили с дерматоонкологом Дмитрием Бейнусовым о раке кожи и загаре, а с офтальмологом Людмилой Панюшкиной — о правильных солнцезащитных очках.

Кто эти люди, которые покупают себе кресла для работы за 150 тысяч? Что нас ждет в старости, если мы прощаемся со спиной даже после 8-часового рабочего дня? Спасет ли тренировка во время обеденного перерыва? Выпуск, посвященный сидячему образу жизни, с Аркадием Казьминым — травматологом-ортопедом из клиники «Рассвет».

Прошлись по самым распространенным диагнозам, на которые может указывать постоянная усталость, — от выгорания и железодефицита до депрессии и сезонного аффективного расстройства, — чтобы выяснить, когда пора сдавать анализы, а когда достаточно поехать в отпуск на две недели. Также в выпуске: предостережение об эндокринологах-шарлатанах и личная история нашей коллеги Кати про жизнь с циклотимией.

Какие отношения с едой достались современным россиянам по наследству? Можно ли запивать обед водой? Что делать с заеданием стресса кексом? Оля и Султан вместе с нутрициологом вспоминают стереотипы, связанные с «правильным» рационом, и ищут среди них зерна истины. Эксперт выпуска — Мария Кардакова, автор книги «Сначала суп, потом десерт» и блога о научном подходе к питанию.

Выпуск, в котором мы вспоминаем студенчество и мечтаем вернуть суперспособность засыпать быстро и при любых обстоятельствах. От чего зависит здоровый сон и почему мы так долго ворочаемся в постели? Как работают циркадные ритмы? Почему цивилизация одновременно и мешает, и помогает спать правильно? А главное, неужели считать баранов — плохая идея? Эксперт выпуска — Роман Бузунов, врач-сомнолог, заведующий центром медицины сна, эксперт по лечению бессонницы, храпа и апноэ сна.

На момент публикации подкаста ВОЗ сообщает о 257 подтвержденных случаях заражения обезьяньей оспой в 23 странах. Оспа обезьян — инфекционное заболевание с сыпью, которое передается и между животными, и от животных к человеку, и от зараженного человека к здоровому при тесном личном контакте. В специальном выпуске «Приема» Султан спрашивает Олю о том, как распространяется эта болезнь и поможет ли вакцина от натуральной оспы.

Признаемся в привычках, которые скрываем от других, а также разбираемся, что на самом деле стоит за желанием грызть все подряд: плохое воспитание или серьезное расстройство. Узнали про опыт жизни с трихотилломанией — навязчивым желанием вырывать волосы на теле, а также спросили у психиатра Кирилла Сычева, как нервные привычки связаны с ОКР, нужно ли делать замечания другим и мазать ребенку пальцы горчицей.

Выпуск, приуроченный к пику цветения березы. Выясняем, почему аллергические реакции стали проявляться у городских жителей чаще и стоит ли тратить десятки тысяч рублен на превентивные анализы. Спросили у героини с множественной аллергией, как она устраивает свой быт, ходит в рестораны и выбирает соседей, а у врача аллерголога-иммунолога Ольги Жоголевой — каким бывает лечение от аллергии и можно ли расстаться с ней навсегда.

Начинаем второй сезон с разговора о боли, которая бывает у всех здоровых людей. Спросили у невролога, зачем мы чувствуем боль, что делать, чтобы она не стала хронической, лучше терпеть или пить обезболивающие и где лечиться, если причину устранили, а боль осталась. В конце выпуска бонус — обновленная рубрика «От слов к делу», где Оля и Султан осваивают новые полезные привычки. Эксперт выпуска — Павел Бранд, невролог, автор книги «На нервной почве», главный врач клиники «Семейная».

28 апреля подкаст «Прием» возвращается с новым сезоном. В ближайших выпусках шеф медицинской редакции Т—Ж Оля Кашубина и журналист Султан Сулейманов обсудят вопросы, которые то и дело беспокоят каждого здорового человека. Стоит ли терпеть легкую боль? А стесняться того, что грызешь ногти? Можно ли научиться жить с аллергией, если никогда такого не было? Почему все решает не рацион, а пищевые привычки? В роли гостей традиционно лучшие в своем деле врачи и дорогие слушатели «Приема»....

Оля и Султан выясняют, почему некоторые лекарства пропали из аптек и что происходит с ценами на медикаменты. Что подорожает в первую очередь? Будет ли дефицит на аптечных полках? А что с дженериками и аналогами? На эти вопросы отвечает Сергей Шуляк, генеральный директор аналитической компании DSM Group, которая мониторит фармрынок.

Специальный выпуск, где Оля и Султан обсуждают самочувствие в условиях стресса и делятся своими способами обрести покой, а клинический психолог Григорий Мисютин рассказывает, что общего между тревожными мыслями у людей и пережевыванием травы у коров, а также чем полезно хотя бы ненадолго отвлекаться на привычную жизнь.

Весь сезон Оля и Султан экспериментировали над собой, пытаясь каждую неделю жить с одной новой полезной привычкой, а потом отчитывались о результатах в рубрике «От слов к делу». Среди испытаний — ежедневный спорт, медитации, отказ от кофе и сахара, чистка зубов после каждого приема пищи, закаливание и многое другое. В финальном выпуске сезона честно рассказываем, какие из них в итоге остались в нашей жизни, а какие мы больше ни за что не будем повторять.

Разбираемся в мотивации медицинских туристов. Какие болезни можно смело лечить в России, а в каких случаях лучше искать врача в Израиле, Германии или Южной Корее? А что по другим направлениям, например, турецкому или индийскому? Разбираемся в теме, с которой лично не имели дела, а помогают нам в этом эксперт, который организует полеты на приемы, и пациентка, которая уже 10 лет ежегодно путешествует в израильскую больницу.

Разбираемся, в каких научных экспериментах может поучаствовать обычный человек. Выяснив, что самые простые пути — когнитивные и клинические исследования, мы с помощью ученого и добровольцев узнали, как попасть в лабораторию, чтобы помочь науке и заодно изучить собственный мозг, как выбрать препарат, если решились испытывать лекарства, и сколько на всем этом реально заработать.