"Жить вечно" - звучит утопично. А вот "жить долго и счастливо" - вполне реально! Как к этому приблизиться мы поговорили в данном выпуске с Александром Шустовым заведующим отделением гериатрии, врачом-гериаторм, врачом-терапевтом высшей категории с 18-летним стажем. 🥦Из эпизода вы узнаете🥦 -Что такое гериатрия -Первые признаках старения -Роль еды в сохранении молодости -Обязательно ли отказываться от мяса, чтобы жить долго? -Где брать кальций -Какую еще еду можно назвать целительной -Только ли еда влияет на качество жизни в старости -Что скрывается за тягой к сахару? -Можно ли не стареть вообще? ПОДПИСЫВАЙСЯ 🌱 на телеграм-канал подкаста https://t.me/priroda_vsepridumala 🌱на мою группу ВКонтакте https://vk.com/priroda_vsepridumala 🌱на мой Инстаграм* https://instagram.com/alena_poprirode?igshid=ODBkMDk1MTU= *Запрещен в РФ и признан экстремистской организацией 🌱на Александра ВКонтакте https://vk.com/id96732564