Episodes
"Stretli sme sa po 15 rokoch a zistili sme, že k sebe máme stále blízko. On ma svoju rodinu, ja tiež. Ako s tým naložiť?" pýta sa Hanka v najnovšej epizóde Prítomia.
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
---
Prihlásenie na virtuálne stretnutie: https://forms.gle/QCW4pju3Yw2Ljk3b8
Na newsletter Prítomie sa prihláste tu: https://bit.ly/Pritomie
---
Prítomie je bezpečný priestor pre...
Published 05/08/24
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
Na newsletter Prítomie sa prihláste tu: https://bit.ly/Pritomie
---
Spomenuté v podcaste:
Nevyhorení o impostor syndróme: https://spoti.fi/44lTQQy
---
Prítomie je bezpečný priestor pre zdieľanie a podporu vo vlastnom prežívaní od psychoterapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a tvorkyne podcastu Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej.
Môžete nás...
Published 05/01/24
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
V najnovšej epizóde rozoberáme príbeh ženy, ktorá sa odmalička prispôsobovala mame, a to až do tej miery, že prišla o partnera.
Na newsletter Prítomie sa prihláste tu: https://bit.ly/Pritomie
---
Prítomie je bezpečný priestor pre zdieľanie a podporu vo vlastnom prežívaní od psychoterapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a tvorkyne podcastu Nevyhorení Zuzky...
Published 04/24/24
Prihláste sa na náš newsletter: https://bit.ly/Pritomie
Odberatelia a odberateľky získajú vstup zdarma na prvé virtuálne stretnutie Prítomie, na ktorom budeme rozoberať tému našej dnešnej epizódy viac do hĺbky.
Budeme diskutovať, zdielať naše prežívanie a spolu s hosťami a hostkami hľadať riešenia.
📣Info k podcastu: Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
---
Prítomie je bezpečný priestor pre...
Published 04/17/24
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
"Nikdy nie som spokojný sám so sebou, nezáleží na tom, ako často, ako veľa a čo robím. Vždy sa sústredím skôr na to, čo mohlo byť lepšie, kde som urobil chyby a hľadám tiež externú validáciu. Ako z toho von? Ako byť vnútorne spokojný sám so sebou a s tým, čo robím?" pýta sa v hlasovej správe náš poslucháč.
Zuzka sa spolu s Lenkou, certifikovanou psychologičkou a...
Published 04/10/24
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
Naša tohto týždňová respondentka sa na nás obrátila z pozície milenky, ktorú zaujíma odborný pohľad na jej aktuálnu situáciu. Sľuboval, že sa rozvedie, no opustil ju, keď otehotnela.
A čo bolo potom? Prečo je často pozícia milenky najťažšia zo všetkých? Ako sa z toho vyslobodiť? Ako je možné, že mu jeho manželka odpustila?
-----
Sme Zuzka a Lenka a tvoríme Prítomie,...
Published 04/03/24
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
V druhej epizóde podcastu Prítomie rozoberáme list od nášho poslucháča, ktorý nám píše o svojom aktuálnom prežívaní v práci.
Dozviete sa:
čo by Lenku zaujímalo, ak by k nej konkrétny človek prišiel na terapiu,
prečo sú pnutia vo firme prirodzené medzi ľuďmi na rôznych úrovniach riadenia,
ako vnímame tému toxicity na pracovisku,
aké rôzne rozmery spokojnosti...
Published 03/27/24
📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.
V prvej epizóde odpovedáme na otázku našej poslucháčky, ktorá sa s nami prostredníctvom hlasovej správy podelila o kúsok svojho príbehu a aktuálneho prežívania v manželstve.
Dozviete sa:
Aké otázky by jej Lenka kládla, ak by k nej prišla na terapiu,
Prečo je pohŕdanie jeden z najrizikovejších faktorov vo vzťahoch,
Čo spôsobuje nerovnováha vo vzťahu a ako môže...
Published 03/20/24
Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej.
-----
V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád, no s dávkou porozumenia, súcitu a najmä viery, že tu môžeme byť pre seba navzájom.
Prítomie je...
Published 03/06/24