PROSTOR PRO DUŠI je místo, kde si můžeš dovolit být sam(a) sebou. Skrze jednotlivé epizody se Ti budu snažit přinést prostor, ve kterém se můžeš bezpečně začít poznávat, vydat se na svou cestu za změnou i k sobě a nebát se vymezit vlastní hranice. Toto je prostor pro Tvou duši. Bez hodnocení. Bez souzení. Těšit se můžeš na zajímavá terapeutická témata, ale také příběhy druhých či zajímavé hosty. Já jsem Vlaďka a najdeš mě na mém instagramu @vladimira_osadnikova ,a pokud se chceš vydat na svou cestu hlouběji, těším se na tebe na @prostor.pro.dusi .
V dnešní epizodě prozkoumáme nekonečný vliv vnitřního kritika na naše myšlení, pocity a chování. Zaměříme se na to, co vnitřní kritik je a jak nám brání dosáhnout našeho plného potenciálu. Čekají Tě ale také praktické tipy, jak z kritického vnímání sebe sama se transformovat na podporujícího...
Published 03/23/24
Každý z nás ten hlas moc dobře zná. Jen někdo mu naslouchá více a někdo méně. Možná jste ho natolik ztišili, že ho sami hledáte. To je přesně ten čas se na chvíli zastavit a jen být.
Dovol si naslouchat svůj hlas, který se obejde i beze slov.
Dopřej si terapii do sluchátek.
Sledovat mě můžeš...
Published 01/22/24