¡Bienvenidos al Podcast de "Adultos Conscientes"! Este es un espacio diseñado para aquellos que buscan crecer y desarrollarse como personas, y que están comprometidos con el camino del autoconocimiento y la búsqueda de una vida más consciente y plena. En cada episodio, exploraremos diferentes temas relacionados con el desarrollo personal y la vida consciente, desde la importancia de la autodisciplina y autoconocimiento, hasta la construcción de relaciones saludables, pasando por el manejo del estrés y la ansiedad y la búsqueda de propósito y significado en la vida. @psicologacyntiadeibele