В гостях у Александры Ирина Молвинская — академический психолог, автор программ личностного роста. Обсудили: - что прячется за негативными чувствами по отношению к другим? - какие ситуации служат триггерами? - как распознавать скрытые смыслы сигналов, посылаемых нам нашим сознанием? - при чем тут зеркала? Билеты на Живой подкаст с Александрой и Еленой 19 мая по ссылке https://mediomodo.ru/yakovleva-msk (https://mediomodo.ru/yakovleva-msk) ❤️ Поддержать команду...

В гостях у Александры семейный психотерапевт , автор книги «Неверность» Марина Травкова. Говорили о любви и ее видах. Как изменялось отношение к ней в ходе истории человечества, почему еще 200 лет назад любовь была чаще трагедией и и драмой? Что происходит с этим понятием сейчас и при чем тут полиамория? Билеты на Живой подкаст с Александрой и Еленой 19 мая по ссылке https://mediomodo.ru/yakovleva-msk (https://mediomodo.ru/yakovleva-msk) ❤️ Поддержать команду...

Этот выпуск посвящен теме домашнего насилия. Говорить, не молчать, привлекать внимание к этой теме - важная миссия. Гость выпуска Ксения Фирсова — координатор(ка) проекта ТыНеОдна ТыНеОдна - это проект, который заботится о том, чтобы личные отношения были здоровыми и безопасными, а насилие наказывалось. В этом выпуске обсудили: ⁃ что такое домашнее насилие ⁃ Мифы и реальность ⁃ Какие маркеры помогут понять, что близкий человек в беде 👉послушать этот и другие выпуски подкаста...

В гостях у Александры —  Елена Миськова, практикующий психолог, социокультурный антрополог. В этом выпуске обсудили: «Мы, Николай II-й…» - почему это выражение про всех нас на самом деле. Множественность и многообразие нашей психики: почему разговор о частях нас целителен? Говорим о психологическом подходе, который помогает познакомиться с тем, как устроены отношения внутри каждого из нас. Спойлер: так же сложно, но интересно и вдохновляюще, как наши отношения с другими людьми...

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт В этом выпуске обсудили: - медитации, как способ справиться с тревожным умом - как научиться слышать себя? - душа, как инструмент работы с собой - при чем тут молитва и снежинка? 👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈 ❤️ Поддержать команду подкаста: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf — Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva 👉телеграм проекта👈 Реклама и сотрудничество:...

В гостях у Александры Екатерина Бурмистрова — семейный психотерапевт, хозяйка онлайн школы, автор множества книг для родителей. В этом выпуске обсудили: - Что такое травма свидетеля - Как на нас отражаются события, в которых мы не участвовали - Как помочь себе, если переживаешь травму свидетеля 👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈 ❤️ Поддержать команду подкаста: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf — Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva 👉...

Реклама: ООО «Ласси» ИНН: 7707747022 erid: 2SDnje5eMEQ Скандинавский бренд детской одежды Lassie дарит скидку 10% по промокоду Яковлева10 во всех розничных магазинах c 23 марта по 23 апреля включительно. Позвольте вашим детям смело открывать мир, относясь к жизни, как к приключению! Все подробности по ссылке: https://clck.ru/39tFgm В остях у Александры Екатерина Бурмистрова — семейный психотерапевт, хозяйка онлайн школы, автор множества книг для родителей. В этом выпуске обсудили, на что...

У Александры в гостях Анна Шурышева — одна из немногих женщин в России, которая совершила восхождение на Эверест. Обсудили вместе с Анной какие трансформации происходят внутри человека, идущего на вершину: ⁃ Что самое сложное в экспедиции? ⁃ Зачем подвергать себя такому риску? ⁃ Что чувствуешь на вершине мира? ⁃ Как побороть страх смерти? 👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈 ❤️ Поддержать команду подкаста: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffa f — Бусти...

Реклама: ООО "ЗВУК" 7708328948 erid: 2SDnjeZRFrG Адвент-календарь «Запишись на встречу с собой» на платформе Звук поможет вам с пользой провести время наедине с самым главным человеком в вашей жизни — с самим собой. Каждую неделю с 1 по 31 марта вам будут открываться новые подкасты и книги на темы психологии, отношений, мотивации, карьеры и не только. Выделите в этом марте время для себя вместе со Звуком. Все подробности по ссылке: https://open.zvuk.com/cLQ0/8hazdbd9 В этот раз в гостях у...

В гостях у Александры Ирина Молвинская — академический психолог, автор программ личностного роста. Обсудили с Ириной, как оставаться собой в отношениях: ⁃ Где мы себя «теряем»? ⁃ Какая трансформация с нами происходит в начале отношений? ⁃ Как детство влияет на ролевые модели в парах? ⁃ Зачем брать ответственность строя взаимоотношения? ⁃ Как бороться с неуверенностью? 👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈 ❤️ Поддержать команду...

Реклама. ООО «АБД» ИНН 9710013723 erid: 2VtzqwvURm В Автотеке вы можете получить скидку 20% по промокоду ALEX20 на покупку отчетов по проверке авто с пробегом. Акция действует до 31 марта. Все подробности по ссылке: https://clck.ru/38bjdb У Александры в гостях Светлана Комиссарук — социальный психолог, профессор Колумбийского университета. В этот раз речь шла о зависти. Обсудили: ⁃ Зачем нам нужна зависть? ⁃ Какие виды зависти существуют? ⁃ Как получить от зависти пользу? ⁃ Почему люди...

В гостях у Александры Григорий Туманов — создатель популярного телеграм канала и соведущий YouTube подкаста «Мужчина, вы куда?». Говорили о сложностях коммуникации в парах. Григорий — со стороны мужчин, а Александра — со стороны женщин. Обсудили: ⁃ Откуда берутся стереотипы о женщинах и мужчинах? ⁃ Чем мешает «токсичная осознанность» ? ⁃ Откуда появляются конфликты в парах? ⁃ Как родители влияют на наши будущие отношения? Рекомендованные книги: Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с...

У Александры в гостях Елена Миськова — семейный психолог и культурный антрополог. Говорили о важной теме — утратах и проживании горя. Это чувство знакомое каждому, но справляться с ним всегда сложно. Разбирались: - Можно ли отстраниться от горя? - В каких эмоциях мы «застреваем», не позволяя себе горевать? - Что будет, если пытаться избегать сложные чувства? - Какие психологические упражнения и ритуалы помогают пережить горе? - Что лежит у истоков горя? Рекомендованные...

Реклама. ПАО «Газпром нефть» , ИНН 5504036333 , erid: 2SDnjeZy7wE В этот раз мы вновь поговорим с человеком, стремящимся быть первым. Наш гость Сергей Вязович — автогонщик команды МАЗ-СПОРТавто, чемпион и призер сложнейших ралли планеты! И это завершающий третий выпуск проекта с G-Drive, где Александра обсуждает психологию победителей. Предыдущий выпуск с фигуристкой Елизаветой Туктамышевой можно послушать вот тут. Обсудили с Сергеем преодоление стресса на пути к победе: Почему зависимость...

В это раз пообщались с уже знакомой вам Екатериной Хломовой — психотерапевтом и автором книги бестселлера «Я не могу без тебя» и воркбука «На своей стороне». Поговорили с Екатериной на очень жизненную тему — о тревоге: Зачем вообще нужна тревога? Когда нужно прислушаться к своей тревоге? Почему человек может стать слишком тревожным? Как тревога влияет на наше физическое состояние? Почему у тревоги может не быть причины? Рекомендованные книги: Екатерина Хломова «Я не могу без тебя. Как...

Сегодня у нас в гостях необычная героиня. Это Елизавета Туктамышева — чемпионка мира по фигурному катанию! И это уже второй выпуск специального проекта подкаста с G-Drive, где Александра разбирается в психологии чемпионов. Первый выпуск с мотогонщицей Анастасией Нифонтовой можно послушать вот тут. Ну а в этом выпуске разговор шел о взлетах и падениях. Александра обсудила с Елизаветой: - Как профессиональный спорт влияет на будущее человека? - Как переживать провалы? - Над чем работают...

В этот раз у нас в гостях Юлия Бурлакова— бизнес-тренер, коуч и автор канала «Побудильник». Поговорили с Юлией о том, что такое «синдром Снежной Королевы»: ⁃ Из-за чего сердце человека может «замерзнуть»? ⁃ Почему «Снежных Королев» винят во всех их бедах? ⁃ Кто запрещает нам чувствовать? ⁃ Почему возвращать утерянные чувства может быть больно и даже опасно? ⁃ Похожа ли сказочная «Снежная королева» на настоящую? Мы запускаем живые встречи "Живые встречи Психология с Александрой...

Реклама. ПАО «Газпром нефть» , ИНН 5504036333 , erid: 2SDnjcUQ7EG Сегодня у нас необычный выпуск. В гостях Анастасия Нифонтова — мотогонщица, двукратная чемпионка мира по ралли-рейдам, первая девушка в мире, покорившая ралли “Дакар” без техподдержки, участница ралли “Шелковый путь”. Обсудили с Анастасией, каково это — быть “первой”: - Как чувствует себя девушка в стереотипно мужской сфере? - Откуда можно черпать энергию? - Как продолжать действовать, даже когда проигрыш неизбежен? - Как...

Реклама. ИП Ковалева Анна Юрьевна , ИНН 773136030114 , erid: 2SDnjdoXox4 В предновогоднем выпуске в гостях уже знакомая нам Екатерина Бурмистрова — семейный психолог и хозяйка онлайн-школы. Поговорили с Екатериной о вере в новогоднее чудо: ⁃ Как подарить веру в волшебство своему ребенку? ⁃ Зачем нам вера в чудеса? ⁃ Когда ребенку пора рассказать, что Деда Мороза не существует? ⁃ Почему создание новогодней атмосферы полезно для психики? Эпизод 1: Нежная...

В этом особенном выпуске нет гостя. Александра ответила на ваши вопросы, рассказывает о планах на будущее и о том, почему нам всем так нужны «ламповые истории» Фонд "Жизненный путь" https://www.liferoute.org/ Фонд "Спасите собаку" https://dzen.ru/spasite_sobaku ❤️ Поддержать команду подкаста: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf — Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva — Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva Продюсер: Андрей...

Сегодня в гостях Наталья Родикова — главный редактор издания "Новый очаг". Подвели с Натальей итоги года, обсудили, как сберечь свой мир в эпоху турбулентности. Поговорили об опоре на себя и поиск «своих». А также обсудили: зачем обнимать деревья, где искать поддержку, когда ты один, где искать друзей и много другого 💫 Посмотреть выпуск подкаста "Обними меня, пожалуйста" с Александрой и Натальей https://dzen.ru/video/watch/6570d7f94ad6bc380ec44a17 ❤️ Поддержать команду...

Сегодня в гостях Юлия Бурлакова — сертифицированный коуч, бизнес-тренер, автор канала "Побудильник". Год подходит к концу, настало время честно разобраться что получилось, что нет. Многим было сложно, а следующий год не за горами. В этом выпуске: Разобрали техники, упражнения, позволяющие осознать свое состояние. Обсудили, какие вопросы надо себе задать чтобы принять себя в годе уходящим и настроиться на следующий. А также нашли новые эффективные способы посыпания головы...

Сегодня в гостях — Владислав Чубаров психолог, коуч, автор книги "Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли" Поговорили с Владиславом про гнев и разобрали техники борьбы с ним. Обсудили разницу между злостью и гневом, а так же ответили на вопросы: Как и когда говорить о том, что злит? Почему иногда мы не можем сказать нет? Нужно ли терпеть чужую агрессию? ❤️ Поддержать команду подкаста: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf — Бусти (для российских...

Сегодня в гостях Екатерина Бурмистрова — семейный психолог. Продолжили говорить с Екатериной о “возрасте X+” у женщин и ответили на вопросы: - Почему люди так мало знают о менопаузе? - Чем менопауза похожа на пубертат? - Как отличить свои желания от гормонального воздействия? - Как пережить страх старения? - Почему после климакса не «возраст дожития», а «возраст счастья»? ❤️ Поддержать команду подкаста: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf — Бусти (для российских карт):...