Episodes
Ничего не успеваете? Потеряли энергию и вдохновение? Все сложнее найти силы работать и покорять мир? Бизнес-тренер Юлия Бурлакова раскрывает секреты того, как справиться с упадком сил, восстановиться и найти неисчерпаемый запас вдохновения и мотивации. Спонсор этого выпуска — сеть салонов тайского массажа и спа ТАЙРАЙ https://tairai.ru/ _____________ Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Инстаграм Александры Яковлевой...
Published 07/03/21
Александра Яковлева обсудила с психологом Зарой Арутюнян, почему мы боимся говорить о смерти, несмотря на ее неизбежность. Как страхи, связанные с осознанием конечности жизни, определяют наши поступки? Почему важно не скрывать эту тему от детей? И как можно поддержать человека, переживающего утрату близкого? РОЗЫГРЫШ! Разыгрываем три книги Меган Девайн «Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально». Чтобы принять участие, надо: - подписаться на наш инстаграм (ссылка ниже) - под постом...
Published 06/26/21
Деньги с психологической точки зрения — это одновременно и способ помогать, и контролировать. Неравенство в доходах становится явным внутри семьи — так, разные ее члены обладают разным доходом и, как следствие, разными обязанностями, влиянием и статусом. Как в таких условиях построить здоровые отношения с близкими? Об этом в новом выпуске «Психологии на Дожде» Александра Яковлева поговорила с социальным психологом Светланой Комиссарук. Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через...
Published 06/19/21
Пищевое поведение — это наше отношение с едой. В это понятие входит способность распознавать голод, насыщение, способность останавливаться, несмотря на то, сколько еды осталось в тарелке, и выбирать определенную пищу, исходя из потребностей тела. У большинства взрослых людей есть различные сложности с пищевым поведением: одни проблемы могут очень сильно портить нашу жизнь (достигать уровня расстройства и психологического нарушения, например, нервной булимии), а другие могут не сильно влиять...
Published 06/12/21
Семейный психолог Марина Травкова рассказывает, почему романтическая влюбленность, страсть первых месяцев отношений — это беда и враг, а не счастье. Как «романтическое отвержение» может привести к депрессии, и почему одержимость своим возлюбленным не доводит ни до чего хорошего. Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс: https://aviasales.onelink.me/4159769142/tvrain _____________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KI2/ Наш инстаграм...
Published 06/05/21
1 июня — Международный день защиты детей. К этой дате Александра Яковлева подготовила специальный выпуск с детским психологом Катериной Мурашовой. Она рассказала, как часто взрослые, сами того не замечая, программируют детей на неудачу, вкладывают в голову ребенка свои жизненные установки, которые кажутся им верными, вместо того, чтобы просто прислушаться к чувствам и желаниям ребенка. Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс:...
Published 06/01/21
Что такое счастье? Многие понимают значение этого слова, но мало кто может его объяснить. Как-то у Михаила Жванецкого спросили: «Вы счастливы?», он задумался и ответил: «Я счастлив, но я недоволен». Знаменитый клоун Слава Полунин сказал: «Я счастлив даже в депрессии». В американской Конституции даже записано, что одно из прав человека — это стремление к счастью. В этом выпуске социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук пытается разъяснить, что такое...
Published 05/29/21
Откуда берутся мысли, психологические расстройства и личность? Нейробиолог, профессор биофака МГУ Вячеслав Дубынин расскажет вам: Как утроен наш мозг? Какие отделы отвечают за дыхание и сон, голод и агрессию, где рождается тревога и формируется воля? Повреждение какого отдела может выключить нашу личность? Какие программы до сих пор сохранились в мозге от наших предков — рептилий и рыб? __________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KtI/ Наш инстаграм...
Published 05/22/21
В этом выпуске социальный психолог Лиля Брайнис рассказала о травле в детстве и во взрослой жизни, какие есть признаки буллинга, почему жертвы не торопятся просить помощи и покрывают своих обидчиков, а также поделилась личным опытом столкновения с травлей.  __________ Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psychology_tvrain Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ru Оформить подписку на Дождь:...
Published 05/16/21
На этой неделе всех нас потрясла трагедия в Казани. Эти выходные мы хотим посвятить теме буллинга в школах, поскольку это одна из возможных причин и предвестников сложных или трагичных событий в будущем. В первом выпуске психотерапевт и автор книги «Искусство понимать ребенка» Светлана Кривцова рассказала о том, почему незрелой личности очень сложно справиться с психологическим воздействием травли в школах и почему это иногда приводит к двум крайностям: шутингу и суициду. ____________ Наш...
Published 05/15/21
В этом выпуске Александра Яковлева с психологом Мариной Травковой говорят о ревности. Почему это чувство заложено в нас природой и как на его проявления влияет наш детский опыт? Что можно сделать, чтобы преодолеть ревность, и почему в дозированном виде она может пойти на пользу? __________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KeH/ Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psychology_tvrain Отзывы, предложения и комментарии пишите на...
Published 05/08/21
На этой неделе весь мир говорил о кино — все обсуждали церемонию вручения «Оскаров». Мы тоже решили поговорить о мире кинематографа, но с точки зрения психологии. В гостях у Александры Яковлевы киновед, соведущий подкаста «Крупным планом» Всеволод Коршунов. Обсудили, как просмотр кино влияет на наше подсознание и управляет эмоциями, почему большую часть киноискусства мир смотрит «мужскими глазами», как европейские режиссеры в определенном смысле стали пионерами современного психоанализа и что...
Published 05/01/21
Практически в каждой семье бывают моменты, когда мы ненароком обижаем своих близких — например, когда запрещаем детям есть сладкое перед обедом или отмахиваемся от родителей, которые слишком сильно нас опекают. В эти моменты, хотя нам кажется, что это делаем любя, мы отталкиваем свою собственную семью. Александра Яковлева спросила у педагога Димы Зицера, как по возможности избегать таких ситуаций. __________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/J2D/ Наш инстаграм...
Published 04/24/21
Известная секс-терапевт Хелен Каплан как-то сказала, что «секс состоит из фрикций и фантазий». Действительно, для человека сексуальные фантазии играют очень большую роль в поддержании возбуждения, в наступлении разрядки и переживании удовольствия. Однако многие люди пугаются своих фантазий. Многим кажется, что то, о чем они фантазируют, нужно обязательно воплотить в реальности. На самом деле фантазии могут не ограничиваться другими живыми людьми, а переходить в возбуждение от неодушевленных...
Published 04/17/21
Сегодня говорим о феномене внутреннего критика. Кто это такой? Как он формируется в детском возрасте? Что делать, если самокритика мешает жить? Как заставить цензора внутри себя приносить пользу, а не вред? Об этом Александра Яковлева поговорила с Екатериной Бурмистровой, семейным психотерапевтом. Хотите билет на концерт по случаю Дня рождения телеканала Дождь? Хедлайнером вечера станет Noice MC и еще один секретный гость (имя объявим чуть позже). Концерт пройдет 21 апреля c 19:00 до 23:00 в...
Published 04/10/21
В новом выпуске «Психология на Дожде» Александра Яковлева поговорила с психологом, автором книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» Мариной Травковой. Что такое измена? Как ее понимают мужчины и женщины? Чем отличается женская неверность от мужской? Что она означает для отношений? Как быть, если любимый человек завел отношения на стороне? На эти и многие другие вопросы попытались найти ответы. ____________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/JFC/ Наш...
Published 04/03/21
Как распознать, что ваш друг, родственник, коллега или просто близкий человек сталкивается с насилием в отношениях? Как ему помочь, не усугубив ситуацию? Кризисный психолог Юлия Юркевич отвечает на этот вопрос и рассказывает, как меняется поведение человека, который переживает психологическое и/или физическое давление, и что вас в этом поведении должно насторожить. ______________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/Jzu/ Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для...
Published 03/27/21
Говорим о чувстве, знакомом каждому — это чувство вины и самокритика. Почему одни постоянно себя винят и занимаются самокопанием, а другие, наоборот, не испытывают это чувство и не хотят себя критиковать. Как отличить здоровое чувство вины от болезненного? Чем опасно хроническое самоедство? Об этом — социальный психолог Светлана Комиссарук. ______________ Подкаст «Неанонимные алкоголики» https://clck.ru/TpPPq Видеоверсия https://tvrain.ru/s/Jsh/ Наш инстаграм...
Published 03/20/21
В этом выпуске говорим о чувстве зависти. Мы очень редко обсуждаем эту тему, скорее всего, потому что зависть — социально очень неодобряемое чувство. Откуда оно берется в нас, как не дать ему разрушить нашу жизнь и жизнь окружающих? Александра Яковлева говорит с Натальей Фомичевой. ______________ Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psychology_tvrain Отзывы, предложения и комментарии пишите на...
Published 03/13/21
Откуда берется агрессия? Кандидат психологических наук и один из первых исследователей криминальной агрессии Сергей Ениколопов рассказывает об основных теориях возникновения агрессии, насилия и раздражения. ______________ Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psychology_tvrain Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ru Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/
Published 03/06/21
Врач-сексолог и психотерапевт Амина Назаралиева рассказывает, какие проблемы и тревоги приводят мужчин к сексологу, как они связаны с мачо-культурой и почему чаще всего — необоснованны. А также объясняет, действительно ли мужчины так же часто имитируют оргазм, как и женщины, как избавиться от «самореализующегося пророчества» своих сексуальных неудач и почему эмоциональность в сексе и в жизни для мужчин — это нормально. ______________ Инстаграм «Психология на Дожде»...
Published 02/27/21