Сегодня поговорим о женском здоровье, а точнее о мышцах малого таза.
Многие из нас даже и не догадываются, какую важную часть нашей жизни мы упускаем.
Подкаст о женском здоровье, но предлагаю мужчинам тоже не проходить мимо, чтобы понимать, что происходит внутри женского организма. Также мы поговорили, как помочь ребенку в занятиях спортом, если мы смогли определить возможную дисплазию соединительных тканей.
Просто о сложном.
О болезненной менструации, о том, что это не норма и как с этим бороться.
Почему возникает недержание мочи и почему это не норма даже в 70 лет.
Почему вредно качать пресс женщинам и как иначе достичь плоского живота.
О дискомфорте и посторонних звуках во время секса.
В гостях была Карина Власова - создательница женского центра «Шарм», инструктор по тренировке мышц малого таза, инструктор по гипопрессивной гимнастике
Аккаунт Карины в инстаграм:
https://www.instagram.com/charm_womencenter/
Автор подкаста Оксана Корякина
https://www.instagram.com/oks_koryakina/
Если вам понравился подкаст, расскажите о нем в соцсетях (#психологияновойреальности).
Оставьте отзыв в iTunes, или нажмите на «звездочки», чтобы повысить рейтинг подкаста и помочь в распространении.
Если вы хотите помочь развитию подкаста еще больше, внести донаты можно по ссылке ниже:
https://donate.stream/ya4100117139352995
Если у вас появились вопросы или идеи для сотрудничества, пишите мне на почту
[email protected]
14+