W tym odcinku wprowadzamy Cię w tematykę lęku. Dowiesz się czym różni się lęk od strachu oraz po co każde z tych odczuć jest nam potrzebne. Rozmawiamy też o tym skąd właściwie bierze się w nas lęk: czy możemy się go nauczyć? A może to tylko kwestia zmian w pracy mózgu? Jak nasze ciało może zareagować na lęk? Kiedy lęk staje się problemem? Po czym poznać lęk i jakie nietypowe, a czasem nawet nieprawdopodobne i zaskakujące objawy może dawać? Tego wszystkiego i jeszcze więcej dowiesz się z odcinka! Serdecznie zapraszamy do słuchania!   ➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ nasz kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍   ➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl oraz https://instagram.com/psychiatra_ola?igshid=YmMyMTA2M2Y= ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/00s3vc7X9f22KXjK31MttX?si=maoRyufBSCGvBMPux675DQ ➡️ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/psyche-instrukcja-obs%C5%82ugi/id1620006976 ➡️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCphiWFebqqca6K7ZNIYdjZA  ➡️ Zapraszam na nasze strony internetowe: http://www.magdalenakopenhagen.pl oraz https://www.leczpsyche.pl/