Salud Gastrointestinal: Las 5 R's
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¿Sabías que en nuestro intestino se centra la mayor parte de nuestra salud? Problemas de la piel, corazón, hígado y demás partes del cuerpo dependen de nuestra salud gastrointestinal. En este episodio de Punto Saludable, Ximena Tena nos habla sobre la importancia de conocer las 5 R's y de qué manera podemos mejorar nuestro bienestar empezando por nuestro intestino. Escucha más episodios de Punto Saludable en Spotify, Amazon Music, Acast.  No olvides seguirnos en redes sociales    Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/   Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcast A Xime la encuentras como:  IG y TikTok: XimeNutri_ FB: Ximena Tena Nutrición Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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