春天萬物都開始甦醒，如果你有穿著拖鞋走在深山裡過，除了吸收日月精華之外，肯定也能感受到腳底也有一股感覺往身體裡面走，那就是陽氣！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

好不容易晚餐早點吃，結果睡前肚子餓！你們覺得該吃還是該睡？聽完這集睡更好！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

最近我在研究煲湯，也會在限時動態跟大家分享我的成果，然後就接到好多人私訊詢問煲湯相關問題，今天我們來好好聊煲湯 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

老朋友都知道，我常說咖啡並非適合所有人。不適合的人，在冬天想睡覺的日子想提神怎麼辦？這篇功略學起來就不怕開會時睡著了！ P.S.本次語音檔含一些動作教學，建議上Youtube觀看，較能理解女巫醫師所說明的動作 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

人人心中都有最愛吃的零食排行榜！ 但吃錯就容易造成身體負擔 有人說吃零食就要快樂啊！ 管他什麼負擔，感覺沒負擔的零食就很難吃 真的是這樣嗎？ 歡迎跟我分享你平常都吃什麼零食喔！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「我每天喝好多水，尿都是透明的，好開心喔！」 我講蠻多次的，任何東西過量都沒有好處 水也是其中之一，所以不是越淺的尿就越棒！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「我每天都大便，咖啡色的，很正常啊！」 我們都會問患者的排便跟排尿狀況 最常見就是患者很有自信地說這句話 但肯定不正常….所以你才會出現在我的診間裡 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「每天洗澡都要自己摸摸看有沒有長東西，有長早點發現早點治療。」 2021年衛服部公告乳癌是第三名癌症 不管是鄰長公告免費健檢或是醫院 都可以看到鼓勵女人定期做檢查的文宣 摸到了怎麼辦？只能切除嗎？ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

你總感覺有液體流出來，去廁所才發現又是分泌物，這回是黃色的，到底是什麼意思？ ※因應過年，1/23 podcast暫停更新一次 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

好久沒有講這麼硬的題目，可能快過年了，大家手上的工作越來越繁忙，已經有許多粉絲來問我關於自律神經失調的問題，但也不知道粉絲有沒有聽懂，所以今天講自律神經失調！ - 也因為要過年 越來越多人回購乾洗手 你們一定沒注意到 乾洗手快閃優惠從昨天就開跑了！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「這幾天天氣好差，想曬太陽都曬不到，好冷啊！」 其實冬天要想的不是補陽氣 而是學會這一招！ - ❗體質自療師8折優惠進行中❗ ❗體質自療師8折優惠進行中❗ ❗體質自療師8折優惠進行中❗ 體質自療師教你許多中醫小知識 3/26更有實體面授課 女巫親自教你說明怎麼腹診 幫助你找到根本問題解決！ 加line @bxa0889a 詢問吧 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「老師，我都已經戴帽子、圍圍巾了，為什麼我還是好冷？」 這是寒流侵襲台灣之後 不誇張，每天都有人問 這篇可以解答大家的疑問 讓你溫暖過冬喔！ ❗體質自療師8折優惠進行中❗ ❗體質自療師8折優惠進行中❗ ❗體質自療師8折優惠進行中❗ 以上的方式仍舊冰冷 建議你還是自學小知識 3/26更有實體面授課 女巫親自教你說明怎麼腹診 幫助你找到根本問題解決！ 加line @bxa0889a 詢問吧 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

助理對於我能一口氣吃很多湯圓感到非常的訝異，今天就來分享我怎麼做到的！ - 112/3/26 實體課名額剩沒多少 想看我的、想學更多的 趕快私訊報名喔 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

最近我的自由時間變多了🌻🌼🌺所以常跑去打羽球，剛好朋友要裝水，我請他幫我裝溫水 「哪有人在喝溫的？」 「…喝冰的有寒氣啊！」 「那超商買的飲料怎麼辦？都冰的，還是可以讓它變室溫的溫度就可以喝了？」 原本要繼續講下去 但朋友被叫去打球了只好作罷 冰的溫的室溫要注意的細節 這篇必聽啊！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

最近天氣變冷，看到助理早餐幾乎都吃粥，我皺眉問為什麼要吃粥？ 「好冷啊！想說吃粥暖一下身子！」 一問之下才知道助理容易手腳冰冷 馬上就跟他說早餐不是吃粥啦 你應該改吃這個！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「最近越來越冷，來煮個什麼幫全家人進補一下好了。」 其實重點除了補什麼之外 補的時間點也很重要 這集將推翻你的既有觀念！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

剛醒想說躺著滑一下手機，結果被爸媽罵 「你就是這樣眼睛才壞掉」 「難怪你近視越來越深」 如果你總是心想「有這麼嚴重嗎？」的話 這集必須聽完 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「老師，健檢報告說子宮跟大腸有很多息肉，醫師建議開刀切除，可不可以不要啊？我覺得好可怕…」 「女巫醫師，息肉切除後，會不會再長啊？」 現在很多公司都在幫員工健檢嗎？ 一直收到這樣的訊息呢 還是這些粉絲都是同一間公司 對於息肉，其實我們這樣做就可以了 ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

貼足貼兼抬腿發現隔天消腫了，但一個月後依舊腳腫？ 到底是抬腿方式錯誤還是買錯足貼？ 這篇沒聽別說腳腫消不掉！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

偶爾有空都會跟醫師同學討論醫案，醫師同學有個患者常心悸又愛喝茶，請患者改喝冷泡茶看看，下次回診就被問「為什麼改喝冷泡茶好像就不太會心悸？這麼奇怪？」 其實喝茶的要領，有把握住這2個習慣 就可以減少心悸手抖的狀況發生 更能好好的喝茶喔！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

前陣子跟醫師同學見面，他說總有人問壓力大能不能運動紓壓，每次都跟他們說要做不流汗的運動，患者臉上都三條線… 其實你只要把握這1要點，就能安心紓壓！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

之前臨床的時候總是會聽到一些病人這樣抱怨 「好氣喔！我都已經睡12小時了，怎麼還是很累？」 「為什麼我總是越睡越累啊？躺在床上好累乾脆起床。」 遇到這種的患者，我都會跟他們說…. ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

很久以前跟閨蜜出去玩的時候，閨蜜就先買了牛奶要回民宿放，原來是因為最近失眠，所以先備著牛奶 於是我就看著她睡前喝了半杯牛奶 起床發現剩下的牛奶被喝光了 也沒看她睡好 我忍不住跟她說 你的失眠問題不是喝牛奶可以解決的阿！ 趕快找醫師同學吧… ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

看助理吃東西還要翻到背面看熱量多寡，我直接跟他說….. ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

「glu…..」 跟朋友出去最怕肚子餓在叫，還被朋友聽到 殊不知肚子會叫是不正常的，如果你有聽到朋友肚子會叫 請他趕快去找中醫處理囉！ ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1