「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 皮肤的健康从护肤开始，其中护肤品的选择又与日常护肤的安全性和有效性息息相关。「药妆品（Cosmeceuticals）」，又叫「医学护肤品」，作为宣称兼具安全和有效的护肤品代表，正日益受到消费者的认知和选择。希望借助「走进药妆品」这个专题，让大家能更好地认识它，尽量规避选购和使用中的误区。 在本期节目中，你将听到以下内容： 1. 「走进药妆品」专题简介 2. 药妆品与普通化妆品的差异 3. 药妆品的安全性 4. 药妆品功效的科学性 5. 药妆品的实用价值 6. 常见药妆品的分类 温馨提示：如果确有选购需要，建议先咨询皮肤科医生，并在正规医院或官网购买。医学护肤品安全性更高，但也有少数人可能出现过敏；所以，初次先耳前局部使用，无不适再扩大范围至全脸。 主播：刘国琴 邮箱：[email protected]

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 气温日渐回升，日照时间逐渐延长，拥抱大自然的时候，紫外线也悄然停驻在你的皮肤。伴随在外线而来的皮肤问题，除了晒红、晒伤、晒黑，皮肤容易出现暗沉、细纹、毛孔粗大、松弛，还包括会增加皮肤癌的发生率。学会科学防晒，让我们亲近大自然的同时，保持皮肤健康。 如何做好科学防晒，今天我们来探讨：   在本期节目中，你将听到以下内容： 1. 皮肤防晒的目的 2. 皮肤防晒的意义 3. 皮肤防晒的原则 4. 防晒产品的选购建议   本期提到的品牌名称（无任何利益相关）：薇诺娜、理肤泉、雅漾、修丽可、美帕等 温馨提示：如果确有选购需要，建议先咨询皮肤科医生，并在正规医院或官网购买。医学护肤品安全性更高，但也有少数人可能出现过敏；所以，初次先耳前局部使用，无不适再扩大范围至全脸。   主播：刘国琴   邮箱：[email protected]

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「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 从一瓶春娟宝宝霜，再到“大宝天天见”，还有那些“神仙水”的广告，关于保湿的概念和保湿产品的宣传，生活中随处可见。大家可能都知道皮肤需要保湿，但大部分人在生活中并没有真正做好保湿，导致了诸如皮肤暗沉、皲裂、细纹等问题。 今天的主题就是——日常生活中，如何做好皮肤保湿。   在本期节目中，你将听到以下内容： 1.皮肤保湿的实质 2.皮肤保湿的意义 3.皮肤保湿的策略 4.保湿产品的选择   本期提到的品牌名称（无任何利益相关）：适乐肤、薇诺娜、理肤泉、雅漾、修丽可、仙瑟、百植萃 温馨提示：如果确有选购需要，建议先咨询皮肤科医生，并在正规医院或官网购买。医学护肤品安全性更高，但也有少数人可能出现过敏；所以，初次先耳前局部使用，无不适再扩大范围至全脸。   主播：刘国琴 邮箱：[email protected]

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 从一瓶春娟宝宝霜，再到“大宝天天见”，还有那些“神仙水”的广告，关于保湿的概念和保湿产品的宣传，生活中随处可见。大家可能都知道皮肤需要保湿，但大部分人在生活中并没有真正做好保湿，导致了诸如皮肤暗沉、皲裂、细纹等问题。 今天的主题就是——日常生活中，如何做好皮肤保湿。   在本期节目中，你将听到以下内容： 1.皮肤保湿的实质 2.皮肤保湿的意义 3.皮肤保湿的策略 4.保湿产品的选择   本期提到的品牌名称（无任何利益相关）：适乐肤、薇诺娜、理肤泉、雅漾、修丽可、仙瑟、百植萃 温馨提示：如果确有选购需要，建议先咨询皮肤科医生，并在正规医院或官网购买。医学护肤品安全性更高，但也有少数人可能出现过敏；所以，初次先耳前局部使用，无不适再扩大范围至全脸。   主播：刘国琴 邮箱：[email protected]

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「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 生活中，在“深层清洁”等理念的误导下，皮肤敏感、干燥日益常见。 皮肤健康需要做好科学护肤三部曲，包括：温和清洁、加强保湿和严格防晒。 今天，我们先聚焦于第一步——皮肤清洁。   在本期节目中，你将听到以下内容： 1. 皮肤清洁的目的和意义 2. 过度清洁的危害 3. 清洁产品对皮肤屏障结构和功能的破坏 4. 温和清洁的要领 5. 不同季节的皮肤清洁 6. 不同肤质的皮肤清洁   主播：刘国琴 邮箱：[email protected]  

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 生活中，在“深层清洁”等理念的误导下，皮肤敏感、干燥日益常见。 皮肤健康需要做好科学护肤三部曲，包括：温和清洁、加强保湿和严格防晒。 今天，我们先聚焦于第一步——皮肤清洁。   在本期节目中，你将听到以下内容： 1. 皮肤清洁的目的和意义 2. 过度清洁的危害 3. 清洁产品对皮肤屏障结构和功能的破坏 4. 温和清洁的要领 5. 不同季节的皮肤清洁 6. 不同肤质的皮肤清洁   主播：刘国琴 邮箱：[email protected]  

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 生活中，在“深层清洁”等理念的误导下，皮肤敏感、干燥日益常见。 皮肤健康需要做好科学护肤三部曲，包括：温和清洁、加强保湿和严格防晒。 今天，我们先聚焦于第一步——皮肤清洁。   在本期节目中，你将听到以下内容： 1. 皮肤清洁的目的和意义 2. 过度清洁的危害 3. 清洁产品对皮肤屏障结构和功能的破坏 4. 温和清洁的要领 5. 不同季节的皮肤清洁 6. 不同肤质的皮肤清洁   主播：刘国琴 邮箱：[email protected]  

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 肌肤的状况是自身整体健康和生活状态的晴雨表。在护肤常识匮乏和医疗美容行业鱼龙混杂的背景之下，我们倡导简单、节制和自然的护肤理念及方式。感受自己肌肤的独特性，建立对身体美的理解，抵抗消费主义的裹挟。 Be Yourself, Light Yourself. 在本期节目中，你将听到以下内容： 1.「青红皂白」是一个什么样的电台？ 2.「青红皂白」电台诞生的渊源 3. 收听本电台，你可能会收获什么？ 主播：刘国琴 邮箱：[email protected]

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 肌肤的状况是自身整体健康和生活状态的晴雨表。在护肤常识匮乏和医疗美容行业鱼龙混杂的背景之下，我们倡导简单、节制和自然的护肤理念及方式。感受自己肌肤的独特性，建立对身体美的理解，抵抗消费主义的裹挟。 Be Yourself, Light Yourself. 在本期节目中，你将听到以下内容： 1.「青红皂白」是一个什么样的电台？ 2.「青红皂白」电台诞生的渊源 3. 收听本电台，你可能会收获什么？ 主播：刘国琴 邮箱：[email protected]

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。 肌肤的状况是自身整体健康和生活状态的晴雨表。在护肤常识匮乏和医疗美容行业鱼龙混杂的背景之下，我们倡导简单、节制和自然的护肤理念及方式。感受自己肌肤的独特性，建立对身体美的理解，抵抗消费主义的裹挟。 Be Yourself, Light Yourself. 在本期节目中，你将听到以下内容： 1.「青红皂白」是一个什么样的电台？ 2.「青红皂白」电台诞生的渊源 3. 收听本电台，你可能会收获什么？ 主播：刘国琴 邮箱：[email protected]