Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Parnian Jarubi
Recovery Klubben
Recovery Klubben er en podcast til dig, der vil ud af det mad-, krop- og træningsfængsel som du er blevet fanget i. Recovery betyder at komme sig fra noget, og det er netop det din vært, Parnian, har fokus på i denne podcast; Hvordan du kan komme dig fra et liv fyldt med mad og kropsfokus til et liv, der føles mere meningsfuldt for dig. Altid med henblik på at du går derfra med noget helt konkret som du kan gøre, for at tage ét skridt væk fra dit fængsel og hen mod mere frihed.
Listen now
Ratings & Reviews
4.8 stars from 73 ratings
Tankevækkende fantastisk podcast
En af de bedste, mest tankevækkende podcast om reel sundhed derude… den sundhed, der er menings- og værdifuld. Relativt korte, overskuelige, præcise, ærlige, sårbare afsnit, der gør alle kan være med, og få noget ud af det!
morten ab via Apple Podcasts · Denmark · 03/04/24
Bedste recovery motivation
Jeg kan ikke anbefale den her podcast nok! Utrolig motiverende og indsigtsfuld podcast, som har hjulpet mig til at komme igang med min recovery 💜
Kakaroumpa2023 via Apple Podcasts · Denmark · 08/31/23
Kæmpe anbefaling herfra
Jeg "fandt dig" igennem Anne Gaardmand som anbefalede dig. Jeg tænkte at det er sikkert det samme jeg skal høre, som jeg har hørt igen og igen. Men jeg må sige, du formår virkelig at sige tingene på en anden måde. Du siger det let og forståeligt og der er virkelig god inspiration at...Read full review »
SushanCph76 via Apple Podcasts · Denmark · 06/10/23
Recent Episodes
I denne episode gennemgår Parnian ét helt konkret værktøj, som alle kan lære at bruge i deres recovery, nemlig det at skrive. Teknikken hedder: "Self-compassion focused writing", men lad dig ikke skræmme, hun følger dig igennem hele processen, så du ved præcis hvad og hvordan du skal gøre det.  ...
Published 02/04/24
Published 02/04/24
I denne episode har Parnian inviteret psykolog og forfatter Nina Werner. Nina har skrevet bogen: “Fra Selv-kritik til Self-compassion - lær at behandle dig selv som en ven, og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression”. I denne episode tager de en snak om hvordan konstant selvkritik kan...
Published 10/08/23
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »