En este segundo episodio hablamos sobre el autocuidado, no desde la única perspectiva de autocuidado a nivel físico si no que vamos más allá redefiniéndolo y extrapolándolo a diferentes aspectos de nuestra vida como el amor propio, las relaciones y la necesidad de priorizarnos.   Referencias mencionadas:  Directo sobre la soledad en la que se exponen las tres preguntas: ¿Cómo me siento? ¿Qué necesito? ¿Qué me apetece?  Instagram Julia Puig Vídeo sobre decir que no de Lucía Terol Instagram Borja Vilaseca Instagram Ana Albiol Síguenos en Instagram:  Adriana y Anna