All episodes of Ejercicios de relajación, respiración; metáforas

Ejercicios de relajación, respiración; metáforas para la vida; cuentos educativos para niños y más..

Episodes

Metáforas: "conocer el lugar" y "las calles con tiendas".

Estás metáforas le ayudarán a hacer entender a los demás su experiencia, su lucha personal.

Published 02/21/21

Ejercicios de relajación, respiración; metáforas para la vida; cuentos educativos para niños y más..

Published 02/21/21

Metáfora "El jardín"

Está metáfora trata de ponerlo a usted en contacto con lo que le importa en su vida.

Published 02/09/21

Metáfora "los dos escaladores"

Cuándo iniciamos un proceso terapéutico uno de los aspectos más importantes es la relación terapéutica. Y está metáfora es el primer paso que puede ayudarte a comprender como será esa relación y cuál es tu rol; que es por supuesto el más importante.

Published 02/01/21

Ejercicio práctico de respiración abdominal

La respiración abdominal te ayudara a descansar y soltar tensiones.

Published 01/30/21

Ejercicios guiados de respiración.

Ejercicio práctico de respiración profunda y ejercicio práctico de respiración abdominal.

Published 10/29/20

Relajacion muscular progresiva

Ejercicio práctico guiado de relajación muscular progresiva.

Published 09/19/20

Técnicas de relajación y control físico

RMP - relajación muscular profunda.

Published 09/19/20