Арт-медитация "Сопровождающий свет", психолог Диана Вольз
Listen now
Description
Приветствую! Это финальный урок из марафона "Эко-арт-терапия: ОСЕНЬ", где мы изучаем алгоритм осознанного проживания переходных состояний. В данном уроке  завершающий шаг алгоритма - сбор ресурсов ⠀ Вы можете использовать эту медитацию не только осенью, но и в любой ситуации перемен. Просто подставляйте вместо времени года свои прошлое, настоящее и будущее [S1, E5]
More Episodes
Проветрите комнату, погасите свет, ложитесь в постель и готовьтесь расслабляться и засыпать www.vk.com/dianevolz www.Instagram.com/diane_volz [S1, E16]
Published 11/20/20
Небольшая медитация на расслабление и повышение ресурсов и уверенности в себе. Подходит даже для обеденного перерыва ;) www.vk.com/Dianevolz www.Instagram.com/diane_volz [S1, E15]
Published 11/13/20