Арт-медитация "Сад моей души", психолог Диана Вольз
Listen now
Description
Арт-медитация и визуализация, направленная на изучение себя, повышение самооценки и укрепление уверенности в себе ⠀ Пожалуйста, подготовьте наушники, лист бумаги и художественные материалы [S1, E1]
More Episodes
Проветрите комнату, погасите свет, ложитесь в постель и готовьтесь расслабляться и засыпать www.vk.com/dianevolz www.Instagram.com/diane_volz [S1, E16]
Published 11/20/20
Небольшая медитация на расслабление и повышение ресурсов и уверенности в себе. Подходит даже для обеденного перерыва ;) www.vk.com/Dianevolz www.Instagram.com/diane_volz [S1, E15]
Published 11/13/20