Aventúrate a conocer un poco del contexto que rodea al momento de la creación junto a Fray Sergio Serrano y al Padre Dempsey, quienes, platicando con una buena taza de café, nos adentran a este periodo tan bello e importante con el que comenzamos nuestra aventura bíblica. Antes de escuchar el primer día de La Biblia en Un Año, permítete conocer un poco de lo que rodeará a estos primeros episodios para, así, poder comprender y disfrutar, mucho más profundo, el proceso de la creación, el Edén,...

¡No tengas miedo! Leer la Biblia puede parecer una grandísima misión y algo muy difícil de lograr, tal vez no sabes cómo o te es difícil comprender mucho de lo que se encuentra dentro de las Sagradas Escrituras. Pero no hay nada que temer, leer la Biblia puede ser una misión muy bonita si te das la oportunidad y te dejas guiar por expertos que no solo leerán contigo las lecturas de cada día, sino que también complementarán cada episodio con un comentario para profundizar y comprender a mayor...

¡Hola hermana! Como dicen, no hay fecha que no se llegue y plazo que no se cumpla. Hoy estoy feliz de decirte, lo logramos. Llegamos juntas a la línea de meta. Estoy tan feliz de que estés aquí conmigo, gracias por aceptar el reto y por llegar a la meta. Te honro por tu firmeza, perseverancia y por tu dedicación. Nuestro Señor ha estado de nuestro lado todo este tiempo y puedo asegurarte que ha estado trabajando en tu corazón y tu mente. Hoy nos despedimos de este reto con una aventura más,...

¡Buenas buenas! Mi hermana, ¡a donde se fue el tiempo! Estamos ya en el penúltimo día de este reto y a nada de cruzar la línea de meta. Hoy vamos a retomar un reto que vivimos casi al inicio. A veces estamos tan cargadas de actividades que no tenemos espacio mental para nada, y por eso hoy vamos a ayudarnos un poco. En la mañana, vamos a tomar un pedazo de papel y vamos a escribir tooodos nuestros pendientes. Todo lo que tienes que hacer, los pendientes del día, lo que falta por pagar, a al...

¡Hola hola! Ya casi llegamos al final de esta aventura y estoy tan feliz de que sigas aquí conmigo. ¡Ánimo, ya falta muy poco! Hoy te voy a compartir un súper recurso que me encanta tener en mi vida y que creo que puede ayudarte mucho. Para tener tooodo el contexto de este reto, recuerda escuchar el audio de hoy, ahí te doy toda la explicación. En este reto, quiero que conozcas al Padre Alejandro Ortega, una persona muy sabia y con un corazón gigante. El P. Alejandro es el autor de Vicios y...

Buenos días mi amiga, hoy estamos felices porque recordamos que la misericordia del Señor se renueva todos los días. Hoy es el día perfecto para volver a empezar, y qué mejor manera de empezar que de la mano de nuestra Madre Santísima. El día de hoy tenemos un reto padrísimo, vamos a rezar un misterio del Santo Rosario. Vamos a hacer algo que tal vez es muy cotidiano para ti, pero de una manera distinta. Para completar este reto te voy a pedir que busques un rosario o decenario que tengas en...

Buenos días mi hermana, espero estés pasando un día increíble. Hoy vamos a darnos un tiempo para seguir cuidando de nosotras. Ayer platicábamos de lo importante que es tratarnos con cariño y dedicarnos un poco de tiempo. Parte de tener una buena relación con nosotras mismas también implica cuidar de nuestro cuerpo, mente y alma. El día de hoy, de nuevo vamos a tener un reto muy práctico, pero que estoy segura nos encaminará en la dirección correcta. No sé si has tenido la oportunidad de...

¡Buenas buenas! Ayer hablábamos de los pequeños detalles y espero hayas tenido una muy buena experiencia, estoy segura que sí. Hoy vamos a hacer algo muy divertido. ¿Cuál será la parte de nuestro cuerpo que la mayoría de las veces damos por sentado? Seguro vienen algunas respuestas a tu cabeza, pero para facilitarnos el proceso, te diré cuál es la que yo pienso, los pies. Sí, los pies. Suena tal vez algo chistoso, pero creo que rara vez analizamos lo importantes que son. Hace años en una...

Buenos días mi hermana, hoy será un gran día. Que hermosa es la creación del Señor. No se tú, pero a mi me maravillan los amaneceres y los atardeceres. Esta pintura tan hermosa que el Señor dibuja para nosotros todos los días siempre ha cautivado mi corazón. Toda la creación es hermosa y a veces la admiramos tan poco. Para el reto del día de hoy te voy a pedir que salgas de tu casa un ratito. Vamos a tomarnos unos 20 minutos para salir a tomar una caminata. En esta caminata, vamos a fungir...

Buen días mi hermana, en este día vamos a divertirnos con este reto. Bueno, para algunas la cocina no suena como algo divertido, pero démonos la oportunidad de aprovechar el momento y sonreír. Hoy, como en uno de los retos anteriores vamos a hacer uso de nuestros dones en la cocina. Primero que nada, que privilegio contar con alimento en nuestras casa, que grande es nuestro Dios que siempre provee para nosotras y nuestras familias. Comencemos por agradecerle al Señor todo esto que nos ha...

¡Buenos días! ¿Qué dijiste, Betty ya no me va a poner a sudar? Pues estás más o menos en lo correcto. El día de hoy no vamos a sudar, pero si vamos a estirarnos. Te reto a que en la mañana cuando te levantes o antes de ir a dormir te tomes unos 15 minutos para estirar. Recuerda que para hacer esto puedes poner un video de Youtube o usar una rutina que ya conozcas. Lo importante es estirar y ayudar a nuestro cuerpo a relajarse. Mientras hacemos estos estiramientos, te voy a pedir que escuches...

Buenos días hermanas, primer día de esta última parte del reto de 45 días. ¿A dónde se fue el tiempo? Espero estés disfrutando mucho esta experiencia y recuerda que si quieres hacerme una pregunta o compartir algo conmigo lo puedes hacer mandándome un correo a: [email protected]. El día de hoy iniciamos con la sección de "Integral" en donde trabajaremos sobre retos que integren estás tres áreas de nuestra persona que hemos estado cubriendo en los días pasados. Es tan importante...

¡Buenas buenas! Hermana, el tiempo se nos está yendo de las manos, ya pasaron 35 días de este reto. Te felicito por tu esfuerzo y te invito a no desistir, ya estamos a 10 días de cerrar con broche de oro este reto para experimentarnos más persona y más mujer. Hoy, como cada cinco días tenemos el "big challenge" y en este caso es para cerrar la sección de Espíritu. Hoy tú y yo vamos a cruzar la línea de la meta de la mano de nuestra Madre María. Hoy vamos a rezar el Santo Rosario. Yo sé, se...

Feliz día mi hermana, espero estés teniendo un buen día y si no lo ha sido hasta ahora, recuerda que Cristo de ama y que todo lo puedes en su amor que te fortalece. El reto del día de hoy es uno que ha cambiado mi vida, uno que me ha ayudado a recordar que Cristo está conmigo y en esos momentos en donde me siento frágil, puedo recordar que Él está conmigo. Nuestra mente es maravillosa, pero también es olvidadiza. Es importante ayudarle a nuestra mente a recordar que está vida es pasajera y...

¡Que hermosa es la vida! Y que regalo es poder vivir cada día de la mano del Señor. No todos los días son buenos, pero cada uno de ellos es una oportunidad nueva de amar y vale la pena vivir cada uno al máximo. Hoy vamos a aprovechar este hermoso día para conocer más de nuestro Dios y alimentar nuestra alma con su palabra. Para el reto de hoy vamos a tomar uno de los recursos más increíbles que nuestro Dios nos ha regalado, su palabra. Hay tanto que podemos aprender en ella y hoy vamos a...

Hola hola, que bueno estar juntas de nuevo. ¿Alguna vez le haz escrito una carta a alguien? Espero que sí. Ya no es algo tan común, porque toma mucho tiempo en llegar y nada puede ganarle a los dos milisegundos que tarda en llegar un mensaje por whatsapp. En definitiva nuestra comunicación ha cambiado mucho. Pero hay algo muy bonito en escribir una carta. Tenemos un espacio algo definido y tenemos que pensar bien en que queremos comunicar y cómo queremos hacerlo. El proceso de escoger el...

¡Bienvenida de nuevo mi hermana! Espero el día de ayer hayas disfrutado mucho al Señor y hayas experimentado su amor tan inmenso por ti. Hoy vamos a pasar a algo más sencillo, más normalito pero muy padre. Te platicaba hace unos días de como el Señor ha derramado sus dones sobre de nosotros y nos ha regalado a cada uno de nosotros tesoros diferentes para servir a su iglesia. Cada una de nosotras vamos descubriendo nuestros dones y vamos buscando la manera de ponerlos al servicio de los...

¡Buenos días hermana! Seguimos caminando juntas en este reto para conocernos más y conocer más el regalo que el Señor nos ha hecho. En los días pasados hemos estado trabajando en alimentar a nuestra parte espiritual y espero en este corto tiempo ya estés experimentando el inmenso fruto. El día de hoy hemos llegado al "big challenge" de esta sección espiritual. ¡Ya pasaron cinco días! El tiempo pasa tan rápido y por eso hay que aprovecharlo. El día de hoy vamos a reconocer que tenemos sed,...

¡Buenos días hermosa mujer! Que gusto tenerte de regreso, mucho ánimo que ya cada vez falta menos para completar este reto y llegar a la meta. El día de hoy vamos a incorporar otro recurso muy muy hermoso a nuestra vida. Te adelanto que si los otros recursos que mencionamos ayer eran buenos este es uno de los mejores. San Luis de Monfort decía: "Maria es el camino más seguro, el más corto y el más perfecto para ir a Jesús" y esto es tan cierto. La madre de Jesús es también nuestra madre. Esa...

¡Buenos días alegría! Que bueno tenerte de regreso en este reto de 45 días. Hermanas, que hermosa es la vida en Cristo. Tenemos que reconocer que la vida aquí en la tierra tiene sus altas y bajas, pero que hermoso es ser parte de una gran familia que camina hacia Cristo. Algo que siempre he disfrutado mucho de nuestra vida como cristianos es el sentido de comunidad. Como seguidores y amigos de Cristo no estamos llamados a vivir una vida en soledad y separados de los demás, al contrario...

Hola mi hermana, bienvenida a otro día en este reto de 45 días. Hoy tenemos un "reto mañanero" entonces vamos a tratar de cumplirlo en la primera parte del día. Ayer dábamos un primer paso para retomar nuestra relación de amistad con Jesús y hoy vamos a dar otro muy padre. ¿Qué tanto platicamos con nuestras amigas o amigos? ¡Muchísimo! Cuando menos ese es mi caso, cuando voy por una café o tengo una llamada con una amiga puedo hablar por horas. Qué regalo tan grande es el de la amistad. Hoy...

¡Buenos días mi hermana! El día de hoy comenzamos con una nueva sección dentro de este reto y por mucho que disfruté las secciones pasadas estoy segura que esta va a ser una de las que más nos va a sorprender. Empezamos con la sección de espíritu. En esta reconocemos esa área de nuestra persona que es tal vez menos tangible pero que es una muy fundamental y hermosísima. Para comenzar vamos a hacer algo sencillo pero muy especial. Este es un "reto nocturno" porque vamos a esperar hasta que...

¡Bienvenida de nuevo! Espero tu día vaya de maravilla. El día de hoy, como cada 5 días tenemos nuestro "big challenge". Nuestro último reto de este tipo nos hizo sudar y el de hoy sin duda nos hará despertar. Con este reto también cerramos la sección de retos del cuerpo y pasaremos a redescubrir nuestra parte espiritual. Nos esperan grandes sorpresas. El día de hoy vamos a aprovechar nuestro tiempo en la ducha. En el audio del día de hoy te platico más a profundidad del tema, pero te...

¡Buenos días alegría! Hoy vamos a hacer algo padrísimo. Espero estos retos te estén ayudando a conocer y amar cada vez más tu cuerpo y la persona maravillosa que eres. El día de hoy vamos a convertirnos en todas unas chefs y vamos a preparar algo desde cero. Yo sé que entre nosotras debe de haber hermanas con increíbles dones de cocina, entonces las invito a compartirnos sus creaciones. No importa el nivel o el expertise, hoy todas vamos a crear algo maravilloso con nuestras manos. Pero...