Dans cette épisode je te partage une méditation guidée. Elle est empreinte d'une magnifique énergie de joie, de sérénité. Je l'ai enregistrée le 1er jour de l'été. #méditation #joie #été --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reveille-ton-potentiel/message

Découvrez le 4ème épisode de "Réveille ton potentiel", le podcast dédié aux leaders conscients. Dans cet épisode, nous explorons l'hypersensibilité avec Aurélia Monaco, auteure du livre "J'assume mon hypersensibilité", coach certifiée, vidéaste intuitive et formatrice. Nous abordons les émotions, les ombres et les carapaces que nous créons pour nous protéger, ainsi que la vulnérabilité, les vagues émotionnelles et les cycles féminins. Aurélia nous livre des outils concrets pour accepter...

Dans cet épisode de podcast, je partage mon point de vue sur la confiance en soi. Je soutiens que la confiance en soi ne se perd pas réellement, mais plutôt que l'on peut se déconnecter de celle-ci. J'offre également des exercices pratiques pour aider les auditeurs à retrouver leur confiance en eux-mêmes. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reveille-ton-potentiel/message

Bienvenue dans le podcast "Réveille ton potentiel" ! Aujourd'hui, nous allons parler de l'importance de la connaissance de soi. Connais-tu réellement tes qualités, tes valeurs, tes limites et la façon de te respecter toi-même ? Prendre le temps de se connaître est un élément crucial pour réussir dans la vie. Cela permet de mieux comprendre nos comportements, nos réactions et nos choix. Grâce à cette connaissance de soi, nous pouvons être plus confiants, plus conscients de nos besoins et...

Je te parle des différentes zones : celles que nous avons apprises à l'école et dans notre travail : les zones d'excellence. Les zones d'incompétences et les plus importantes selon moi nos zones de génie. Celles qui nous nourrissent, celles qui nous ressourcent. N'hésite pas à me partager tes commentaires ou si tu as aimé cet épisode de me laisser une note et de le partager à quelqu'un que cela pourra aider. Belle écoute --- Send in a voice message:...