«Ich bin begeistert vom Erfolg und hätte das nie geglaubt», sagt Beatrix Projer beeindruckt. Wegen ihrer Knie-Arthrose hat sie das Bewegungsprogramm GLA:D® gemacht und ist seither schmerzfrei. Es ist eine systematischere Physiotherapie, erklärt Physiotherapeut Rick Peters. Einzel-, Gruppentrainings und Theorie-Blöcke wechseln sich zudem ab. In dieser Episode von «Rheuma persönlich» erfahren Sie, wie streng die Therapie wirklich ist und wann eine Operation doch nötig wird.    Der Podcast wird von der Podcastschmiede produziert. Weiterführende Links  Blog zum GLA:D: https://www.rheumaliga.ch/blog/2019/glad?q=GLAD Webseite von GLA:D: https://gladschweiz.ch/ Arthrose: https://www.rheumaliga.ch/rheuma-von-a-z/arthrose  Blog zur Arthrose: https://www.rheumaliga.ch/blog/2018/5-neuere-einsichten-zur-arthrose Therapie bei Arthrose: https://www.rheumaliga.ch/blog/2018/therapie-der-arthrose Kniechirurgie: https://www.rheumaliga.ch/blog/2019/kniechirurgie-bei-arthrose ABC der Hüfte: https://www.rheumaliga.ch/blog/2017/abc-huefte Hüftarthrose: https://www.rheumaliga.ch/blog/2017/grundwissen-hueftarthrose Tipps für die Hüfte: https://www.rheumaliga.ch/blog/2017/tipps-fuer-die-huefte forumR: Knackpunkt Knie / Arthrose Zu allen Episoden von “Rheuma persönlich”: https://www.rheumaliga.ch/podcast Sie möchten auch Gast in «Rheuma persönlich» sein? Schreiben Sie uns auf [email protected].