不安からくる否定的な心の声は、自分のなかの「思い込み」 ですから、思いを変えることも自分の自由です！ ・・・ 長年慣れ親しんできた思いグセを変えるには、それなりに時間がかかる場合もありますが、 望ましい習慣を身につけるために有効なのは『継続と繰り返し』です。 より前向きで積極的な人間関係のためのアファメーション例文をご紹介しています。