Episodes
Avant de prendre la route des vacances, il est important de manger léger, rappelle le Docteur Saldmann. Un repas lourd peut en effet provoquer des somnolences.
Published 07/06/19
Published 07/06/19
Face aux fortes chaleurs, quelques gestes simples à retenir permettent de ne pas tomber malade.
Published 06/29/19
Le docteur Frédéric Saldmann évoque ce samedi 15 juin ce qu'il appelle "les oubliés de l'hygiène", ces objets du quotidien que l'on ne pense pas à nettoyer.
Published 06/15/19
Le cerveau peut en permanence s'améliorer. Mais c'est comme tout : ça s'entretient.
Published 06/08/19
Il est parfois nécessaire de savoir tirer un trait sur son passé, car le bonheur n'est accessible qu'à ceux qui vivent dans le temps présent.
Published 06/01/19
Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 25 mai 2019 sur RTL.fr.
Published 05/25/19
À huit jours du scrutin européen, le docteur Saldmann s'intéresse aux bienfaits de la cuisine européenne.
Published 05/18/19
Pour être en parfaite santé, le docteur Saldmann vous recommande de pratiquer une activité physique, 30 minutes tous les jours.
Published 05/11/19
Ce samedi, le docteur Saldmann s'est intéressé à ces animaux qui vivent très longtemps.
Published 05/04/19
Le docteur Saldmann vous dit à quel moment de la journée il est préférable de boire son café et surtout combien de tasses il ne faut pas dépasser pour ne pas mettre sa santé en danger.
Published 04/27/19
Afin de s'endormir rapidement et d'avoir un sommeil optimal, le Dr Saldmann livre quelques précieux conseils.
Published 04/20/19
Douze rapports sexuels par mois augmentent l'espérance de vie de 10 ans en bonne santé, rappelle le Dr Saldmann.
Published 04/13/19
Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 06 avril 2019 sur RTL.fr.
Published 04/06/19
Le docteur Saldmann propose plusieurs astuces pour lutter contre le surpoids avec des exemples de coupe-faim très simples et naturels.
Published 04/02/19
À l'image de la Chine ancienne qui mettait en valeurs les fêlures de certains vases, le docteur Saldmann vous propose de faire de vos blessures, votre force.
Published 03/23/19
Si aucun traitement n'existe, plusieurs habitudes du quotidien permettent de prévenir au mieux l'apparition de cette maladie, explique le docteur Saldmann.
Published 03/16/19
Les enfants réclament souvent des animaux domestiques. Le docteur Saldmann nous explique qu'un chat peut avoir des vertus dans une maison.
Published 03/09/19
Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 02 mars 2019 sur RTL.fr.
Published 03/02/19
Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 23 février 2019 sur RTL.fr.
Published 02/23/19
Le docteur Saldmann nous dit ce matin pourquoi les ongles propres sont importants, notamment pour se débarrasser de sa mauvais haleine.
Published 02/16/19
En portant un cachez-nez, nos défenses immunitaires sont beaucoup plus performantes pour combattre les rhinovirus, explique le docteur Frédéric Saldmann.
Published 02/09/19
L'art de chanter aide non seulement à se détendre mais est aussi un incroyable élixir de jeunesse, explique de le docteur Frédéric Saldmann.
Published 02/02/19
Published 02/02/19
Ce samedi 26 janvier, le docteur Frédéric Saldmann nous parle des aliments "dos d'ânes", qui vous aident à manger moins vite et vous évitent ainsi les excès de poids inutiles.
Published 01/26/19
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