In aflevering 45 van onze podcast, gaan we het hebben over de halve marathon van Luca, is Robbie er klaar voor? En zijn de documenten goedgekeurd om mee te lopen? We bellen met Patrick Hof over zijn deelname aan de halve marathon van Wenen Oostenrijk. Verder unieke runs, leesvoer, lekker broodje en de kalender. Veel luisterplezier!

In aflevering 44 blikken we terug op Martin's trip naar Malaga Spanje, voor de Total Energies Halve Marathon Malaga. Hoe komt het dat het zo beroerd ging, schoenkeuze, had ik al griep voor de start? Meer van dat soort 'mistakes' hoor je in deze special. Aan het eind kun je nog luisteren naar Robbie's loopje in Belgie. Veel plezier!!

In de laatste aflevering voordat Martin afreist naar Malaga voor de halve marathon, praten we nog even over de trainingen. Hoe staan we er voor, er zijn wat leuke runs in ons land, een cadeautip, we hebben audioclips van Robbie z'n run bij 'de Herdgang', van PSV, en Martin liep 14 kilometer door de polder vlakbij Alkmaar. Veel luisterplezier!

In aflevering 42, hebben we het over onze voorbereiding, hoe hebben we gelopen in de eerste maand van 2024, op weg naar de halve van Lucca en Malaga. De lichte rugblessure van Martin, Q&A, Netflix aanrader, broodje gezond, leesvoer, unieke runs en alles waar we blij van worden. En ohja, ons loopje voordat we gingen opnemen. Veel luisterplezier, en geef je reactie op X of Insta!

In deze eerste aflevering van 2024 gaan we dieper in op onze looptrainingen voor de halve van Lucca, en voor Martin de halve van Malaga in maart a.s. Hoe staan we er voor? We bellen met Ritchie Keijsper over zijn deelname aan de haklve van Egmond. Verder hebben we de Runningkalender, unieke runs en leesvoer. Ook mag de Netflix- en Youtubetip niet ontbreken. Have fun bij deze nieuwe aflevering van dit nieuwe jaar!

In deze laatste aflevering van 2023 praten we even bij over Martin's loopje in Helsinki, wat een erg mooie stad is gebleken. Verder is er audio van een loopje bij Vught, recreatiegebied de Ijzeren Man, we hebben wat runs voor je uitgezocht voor het nieuwe jaar en wat hardloopnieuws. Fijne dagen! Veel luisterplezier.

In aflevering 39 bespreken we de afgelopen maand, waarom Robbie al 3 weken niet heeft gelopen, weekendtrip Helsinki binnenkort, audio van loopjes in Duitsland en Nieuwer Ter Aa, blessures, unieke loopjes, leesvoer en alles wat ons bezig houdt. Veel luisterplezier.

In deze 38ste aflevering ondermeer: lopen in Julianadorp aan Zee met audiofragment, run op de heide in Bussum met audio, verder leesvoer, de Runningkalender in Nederland, een paar runs in het buitenland en alles wat we leuk vinden. Veel luisterplezier.

In aflevering 37 praten we weer even bij na een zomerstop. Wat staat er op stapel, na deze warme periode kunnen we weer lekker lopen met wat beter loopweer, reisjes die er nog aankomen, aandacht voor runs in de natuur, tijdens stedentrips en nog veel meer. Veel luisterplezier.

Hai! In aflevering 36 praten we even bij over het slechte weer qua lopen, rennen in Toscane met 40 graden, audiofragment Park van Luna loopje, vakantie, voorafbepaalde routes of op de bonnefooi, unieke runs in de wereld, en leesvoer. Veel luisterplezier.

In aflevering 35 van de Hardloopodcast praten we weer even bij. Hoe was de stedentrip naar Nice in Frankrijk, Martin heeft audio van een loopje aldaar. Verder, aandacht voor hardlopen in Schoorl, Italie en de gebruikelijke items als de kalender, nieuws en feitjes. Veel luisterplezier!

In aflevering 34 hebben we het ondermeer over de loopjes bij verschillende stadions die Robbie heeft gedaan onderweg naar de luchthaven van Keulen. Binnenkort is daar audio van, verder hoe was Lanzarote, en heeft Robbie daar nog gelopen? Er is aan het eind audio van Martin's loopje in Oudkarspel, en we hebben de kalender. Veel luisterplezier. Ook tegenwoordig te beluisgteren op de radio via Beat FM in Heiloo. De leader is van Mellowtones, Flirt heet de track.

In aflevering 33 bespreken we de Johan Cruijf Legacy Run waar Robbie aan deel heeft genomen op 2 april jl, daar heeft Robbie aan audio-reportage van gemaakt, we hebben wat mooie loopjes uitgezocht voor je, historische feitjes en Martin heeft aan het eind nog een audiofragment van zijn korte run in Langedijk. Veel luisterplezier.

In afl. 32 praten we even na over Martin's roadtrip door de de Pacific North West USA en een stukje Canada, ook is er audio van. Robbie heeft gelopen bij de Galgenwaard van FC Utrecht, we hebben leuke loopjes gevonden, er is leesvoer en meer. Veel luisterplezier.

In aflevering 31 praten we even over het omzetten van de 15 KM naar de 8 km in Portland, handig zo'n raceday BIB Pickup, er is audio van Schoorl, Oudorp en Schermerhorn, verder muziekhistorie, reisjes, docu's, leesvoer en de kalender. Veel luisterplezier!

In aflevering 30 praten we over Martin's trip naar de USA over 2 weken, Robbie heeft een audioreportahe over zijn loop in de Alkmaarder Hout, we hebben wat tips voor een buitenlandse halve marathon of marathon, babbelen over trainen, hebben wat boekentips en de historische gebeurtenissen. Veel luisterplezier.

In aflevering 29, praten we weer over onze hardloopplannen, we bellen met Maggie Walker, hoe gaat het met haar training voor de halve marathon van Melbourne voor KIKA, er is wat leesvoer, loopjes op de kalender, en hebben het over reisjes in het komend jaar. Verder is er audio van rondje AZ Stadion en Oudkarspel. Veel luisterplezier!

In aflevering 28 praten we je weer even bij over het oppakken van onze trainingen. De Shamrockrun 15 km in Portland komt steeds dichterbij, Robbie wil weer rond een voetbalstadion lopen, babbelen over series, we hebben de runningkalender en we hebben leesvoer. Veel luisterplezier. 

In de eerste aflevering van 2023 praten we over de heftige en zware periode waarin Robbie zich bevindt ivm ziekte van zijn vrouw. We hebben het over leuke runs aan het eind van de maand, natuurlijk over reizen, boeken, over de Shamrock Run in Portland aanstaande 12 maart en er is een korte audio-reportage van Martin's trip naar de USA afgelopen november, met de Veterans Run in Parkville Missouri. Veel luisterplezier.

In aflevering 26 een verslag van ons bezoek aan ex-topatleet Rob Druppers, over hardlopen, schoenen en zijn winkel in Utrecht, we bellen met Maggie Walker over haar halve marathon van Amsterdam en hoe het staat met de donaties voor de Kika Halve Marathon in Melbourne, verder leesvoer, de hardloopkalender en nog een stukje audio van Martin's loopje in Egmond. Veel luisterplezier.

Het heeft even geduurd, maar de eerste aflevering van seizoen 3 gaan we het ondermeer hebben over Martin's reis naar Texas, Kansas en Oklahoma in november, en Seattle en Portland in maart, Robbie heeft een audiofragment opgenomen in Tuitjenhorn en we bellen uitgebreid met Maggie Walker en praten over haar vrijwilligersdag bij de Dam tot Damloop en haar voornemen om voor Kika de halve marathon van Melbourne Australie te lopen. Veel luisterplezier. 

In deze 24de aflevering hebben we het over het verschenen boek van Robbie: Controle Kwijt? Dat is afgelopen week verschenen en Robbie stond met groot artikel in het Noord Hollands Dagblad. We hebben audio van Martin's run naar Stompetoren, Robbie liep bij het FC Twente Stadion en het rond het stadion van Bielefeld in Duitsland. Er is leesvoer, en we hebben de hardloopkalender. Veel luisterplezier!

In aflevering 23 praten we even over Martin's citytrip naar de noord Spaanse stad Bilbao, en over de 6,6 km run die hij daar heeft gedaan. We hebben daar een audioclip van. Verder heeft Robbie een audioreportage over zijn loopje met Maggie Walker, zij deden samen de 10 km rond het Geestmerambacht in de Gemeente Langedijk. Er is leesvoer, de hardloopkalender, audio over Martin's run bij Westbeemster van 7,5 km, en alles wat ons bezighoudt. Veel luisterplezier.