Bienvenue dans le Running Lab Podcast, où on parle de rehab, de préparation physique, et de coaching, pour la course à pied et le trail. Le but de ce podcast est de vous donner tous les outils pour que vous puissiez performer et avoir du plaisir en course à pied, sans vous blesser. Ce podcast est animé par Teo Paratore, créateur de TP Coaching, physiothérapeute, personal trainer, triathlète, et traileur. Teo exerce comme physiothérapeute dans un cabinet de médecine sportive, ainsi que comme personal trainer. Il est spécialisé dans la prise en charge du coureur, notamment pour ce qui est de...