Dit is seizoen 7, aflevering 6 van de RunningStories Podcast. De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel.   Draaiboek van deze week: S07E06 (afl 86) Alles over de NN Marathon van Rotterdam 2024 Siegfried rende voor een qualifier voor Boston Marcel rende de 10,5 / kwart marathon Marcel op Instagram Siegfried op Instagram

Dit is seizoen 7, aflevering 5 van de RunningStories Podcast. De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel.   Draaiboek van deze week: S07E05 (afl 85) Abbott Six Stars Marcel heeft zn ziel verkocht om extra kansen te krijgen om de Boston Marathon van 2025 te kunnen rennen. Rectificatie: Vorige keer zei ik dat het aflevering 5 was, dat is niet zo. Dat is nu pas. Even sorry voor Marcel over een oude aflevering Hoe was de New York Half Marathon? The...

Dit is seizoen 7, aflevering 4 van de RunningStories Podcast. De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel. En mocht je aan het begin horen dat dit aflevering 5 is, dat klopt dus niet. Draaiboek van deze week: S07E04 (afl 84) Rectificatie: Rotterdam Merch is toch niet alleen #demooiste HOE WAS DE MARATHON VAN TOKIO???? Wat de Podcast Net Niet Gehaald Heeft Tatoeage laten zetten: 3 dagen niet rennen, dat was dom! CPC! Erg leuk, mijn favoriet nog...

Dit is seizoen 7, aflevering 3 van de RunningStories Podcast. De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel. We zijn onderweg naar de Tokio Marathon en de Rotterdam Marathon. Draaiboek van deze week: S07E03 (afl 83) Rectificatie: 10k van Rotterdam kan makkelijk, aldus m’n trainer Hoe was de Asselronde 25k tijdens de Midwinter Marathon? Wat vond Marcel? Test op marathon snelheid Veel luisteraars gesproken, super leuk! Echte thuiswedstrijd Veel...

Dit is seizoen 7, aflevering 2 van de RunningStories Podcast. De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel. We zijn onderweg naar de Tokio Marathon en de Rotterdam Marathon. Draaiboek van deze week: S07E02 (afl 82) Hoe was de halve van Egmond? Tokio update Medaille is bekend. Is ie nou mooi of lelijk? Rotterdam update Gaat Marcel mee doen met Rotterdam (10k)? Vooruitblikken naar Asselronde 25km 25K op 4'33 pace Lelijke medaille? DINGEN DIE DE...

Dit is seizoen 7, aflevering 1 van de RunningStories Podcast. De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel. We zijn onderweg naar de Tokio Marathon en de Rotterdam Marathon. Draaiboek van deze week: S07E01 (afl 81!) Major Marcel: Tokio Semi-major Siegfried: Rotterdam Startbewijzen: halve van NY, Berlijn, CPC, halve van Amsterdam, halve van Brooklyn. HELP?! Egmond - ja? Ja! Verwachtingen? Asselronde 25k (is aanstaande) Parkrun De Potten (5k PR gelopen...

Dit is seizoen 6, aflevering 10 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. In deze aflevering: Hoe ging de Gaasterland Ultra Trail. Marcel heeft zijn eerste Ultra Trail van 50km gedaan. Hoe ging het? Hoe was de ervaring? Instagram: @sieg.runs @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 9 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. In deze aflevering: Hoe ging de marathon van New York 2023. Siegfried heeft hem voor de tweede keer gelopen, maar de vraag is: hoe ging het?! Instagram: @sieg.runs @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 8 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. We hebben twee evenementen gedaan: de 4 mijl van Groningen en de Halve Marathon van Amsterdam 2023. Genoeg om even over bij te kletsen dus! Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 7 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. We hebben afgelopen weekend de Singelloop Utrecht 2023 gelopen. 10km door Utrecht heen. En daar hebben we wel iets over te vertellen! Hoe ging het? Zijn er PR's verbroken? Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 6 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. We hebben de Dam tot Dam Loop 2023 gerend. En daar is een hoop over te vertellen! Ga er maar eens lekker voor zitten ;-). Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 5 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Marcel heeft zijn Schnitzelloop gedaan! Ook wel de Munster Marathon! Hoe ging het? Wat is er gebeurd en is de BQ (Boston Qualifier) binnen? Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 4 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Terug van vakantie! En dus moeten we het hebben over wat er allemaal gebeurt is. Marcel is een week van Strava verdwenen, wat is daar gebeurd? En moeten we Rotterdam niet inwisselen voor Tokyo? Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 3 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Marcel zit even in een hardloop-dip, vind ie zelf. Het wil even niet helemaal meer lukken, zoals hij het zou willen. En we hebben nog wat andere zaken in het draaiboek staan, van Boston tot waarom evenementen zo snel zijn uitverkocht. Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 2 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Marcel gaat een Ultra Run doen in oktober en we leggen meer uit over het trainen met de Souplesse methode. Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 6, aflevering 1 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Terug van weggeweest, dus genoeg om over bij te kletsen. Wij deden samen de 4 mijl van Sneek, Marcel is in voorbereiding voor de Marathon van Munster in september en de trend van gekke medailles, daar moeten we het toch even over hebben! Instagram: @sieg.runs  @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 5, aflevering 6 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Dit is het tweede deel van de podcast over de marathon van Londen 2023. Vers na de finish, in de lobby van het hotel opgenomen. Nog high van de adrenaline en ook al moe van de 42.2km. Chaos, dixie verhalen en verbroken PR's. Deze aflevering heeft alles in...

Dit is seizoen 5, aflevering 5 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden, onderweg naar de marathon van Londen! Sterker nog: die is voor ons komende zondag! En daarom gaan we een twee-luik LONDON MARATHON special maken. Dit is deel 1 en deel 2 maken we zondag na de marathon. En alvast een kleine waarschuwing: we zijn nu al licht zenuwachtig. En dat hoor...

Dit is seizoen 5, aflevering 4 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden, onderweg naar de marathon van Londen! De CPC van Den Haag is weer geweest, misschien wel het leukste 21k evenement van Nederland, dus daar moeten we het even over hebben. We zijn bijna klaar voor Londen en Marcel twijfelt daardoor eigenlijk aan alles, maar laten we eens beginnen met een lekkere...

Dit is seizoen 5, aflevering 3 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden, onderweg naar de marathon van Londen! Onze laatste aflevering was zo lang geleden, dat we hoognodig even moeten bijpraten. En over hoognodig gesproken.... dat lijkt een soort thema te zijn deze aflevering. Instagram: @sieg.runs @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 5, aflevering 2 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden, onderweg naar de marathon van Londen! In deze aflevering hebben we het over de halve van Egmond. Hoe ging het, wat was leuk, wat was minder leuk, is ie echt zo zwaar als mensen zeggen dat ie is? Instagram: @sieg.runs @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 5, aflevering 1 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden, onderweg naar de marathon van Londen! In deze aflevering hebben we het over ons YouTube livestream fiasco. Daarnaast de halve marathon van Egmond 2023 die er aan zit te komen en kijkt Siegfried nog eens naar een KETO dieet. Maar werkt dat met hardlopen? Instagram: @sieg.runs @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 4, aflevering 7 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. In deze aflevering: de marathon van New York 2022. Siegfried heeft hem gelopen, maar de vraag is: hoe ging het?! Instagram: @sieg.runs @marcelroad2sixstars

Dit is seizoen 4, aflevering 6 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. In deze aflevering: onze ervaringen tijdens de Marathon van Chicago 2022! En nog wat andere zaken, zoals de verrassings CPC loop van Siegfried en Marcel krijgt een uitbrander. Instagram: @waaromikren @marcelroad2sixstars